指甲是皮膚的衍生物，由真皮增厚而成。指甲的真皮為甲床，指甲根部的表層生發層是指甲生長點，圍繞指甲根部及其側緣的皮膚皺壁稱甲廊。甲床是指甲生長的附著點，指甲就依附著甲床，從根部向外，從下向上生長，約需4周長滿。指甲可以表現人的很多情況，特別是健康方面。

　　指甲應該是什么樣子的呢?基本上，他們應該是無縫、平的、正常的。事實上，每個人都會有不同的指甲，但有個簡單的方法發現問題，那就是指甲某處突然明顯不正常了。你看一下指甲，如果能看到之前看不到的東西，或者指甲有疼痛，這都是對你的提醒。

　　指甲和健康

　　有很多原因可以影響指甲的外觀和質地，像吸煙這樣的外部因素也會對指甲產生影響。此外，如果在需要處理化學物質的場所工作，那會導致員工的指甲有某些反應。下面是一些常見的癥狀和注意事項：

　　點狀凹陷

　　正常的指甲表面是光滑的。如果指甲表面有一些很小的點狀凹陷，預示著你可能出現某些皮膚病問題了，主要包括銀屑病和脫發。銀屑病是一種炎性皮膚病，主要表現是皮膚發紅、反復出現多層銀白色干燥鱗屑，影響到指甲根部的皮膚細胞。因此，銀屑病患者的指甲表面生長不會是光滑的，而會出現一些點狀凹陷。

　　指甲蒼白

　　如果指甲看著特別蒼白，那就意味著它比皮膚其它部分更淡，這可是個危險信號。淡淡的指甲可以指示一些非常嚴重的健康問題，包括肝臟疾病，貧血，或甚至心臟病。

　　杵狀指

　　杵狀指又叫槌狀指，即手指外形像棒槌,，指端膨大。多因組織缺氧、代謝障礙及中毒造成指端組織增生所致。杵狀指是一個緩慢的過程，發生在很多年里。它可以是腎臟或肝臟疾病，甚至艾滋病的提示。

　　黃色指甲

　　健康的指甲以及甲床應該有光澤，呈粉紅色。如果指甲顏色變黃，可以是多種疾病的信號。指甲上有黃斑則預示著發生了真菌感染。用藥店的藥物就能治療。也有可能更嚴重，如果指甲破碎和裂開，這可能意味著肺或肝臟問題，甚至甲狀腺問題。

　　匙狀甲

　　健康的指甲都具有特定的形狀：中部隆起，邊緣彎曲向下。如果你發現自己的指甲形狀剛好相反，指甲中部凹陷，邊緣翹起，則可視為不正常的一種現象。這種指甲叫做匙狀指，是缺鐵性貧血的一個癥狀。這可能表明你需要在飲食上多補充鐵，或者是患心臟病了。

　　棱線

　　如果指甲上出現棱線，這點比較讓人擔憂，可能已經與某些藥物或藥物引起的反應有關。有醫生認為，這表明你身體為了對抗某些嚴重的健康問題正在轉移資源，留下這個紋來做一個信號。

　　深色條紋或條紋

　　這是一個相當嚴重的跡象，這可能表明得了黑色素瘤或皮膚癌正在甲床上或周圍發展，如果你開始看到黑條紋，不要忽視它；一定要去醫院就診。

　　這些只是一小部分困擾指甲的事情，顯然還會有其它情況讓人擔憂，你注意到的都有可能因為創傷或不太嚴重的情況。不要輕視指甲健康，指甲是其它嚴重問題的信號，只要日常稍微注意，就能提早發現。（吳茜茜編譯）