1.糖友必備一臺家用血糖儀，并養成良好的血糖監測習慣。對于病情尚不穩定的糖友，每周至少有2~3天監測全天血糖譜，包括空腹血糖、三餐前血糖、三餐后2小時血糖和睡前血糖，必要時加測夜間血糖。血糖控制較好的糖友，測血糖頻率可適當放低。還可酌情配備一套檢查尿糖、尿酮體所需的物品，如酒精及尿糖試紙等。

　　2.一本記錄血糖、檢查結果、病情變化及體重用的筆記本。到醫院看病時帶好記錄本，可以幫助醫生快速掌握你的血糖情況。 

　　3.有關糖尿病知識的科普書籍和中國食物成分表。應備有簡單的食物衡量器，如1架稱食物的小磅秤。還應準備1臺稱體重的小型臺秤。 

　　4.長期打胰島素的糖友，需準備一套注射胰島素所用的器具，如注射器、針頭、消毒盤、消毒用棉簽、酒精等。有條件者推薦使用胰島素筆。 

　　5.常備水果糖、含糖飲料等食品，在發生低血糖時可以救急。 

　　6.準備急救卡片，上面寫好自己名字、地址、聯系人姓名及電話、患有何種糖尿病、目前正在作何治療等信息，萬一外出時發生意外，能及時得到有效準確的搶救?！?/p>