心臟的重量只有250-280克

　　心臟是一個中空的肌性纖維性器官，斜躺在胸腔的中部。一般來說，一個人的心臟和本人的一個拳頭大小相當，且相對恒定，重約250-280克。個小本事大，心臟便是如此。如果心臟稍稍不聽話，突然多跳幾下或少跳幾下，我們就會覺得不舒服，出現心慌、胸口發悶等不適；要是心臟再偷點懶，停上幾秒鐘不跳了，我們很可能就會頭暈、眼前發黑，甚至暈倒在地；時間再長些，我們就會不省人事，甚至永遠地離開這個美好的世界。

　　呵護心臟，就是保護生命。下面簡單介紹幾種保護心臟的食物。