一、享受睡眠 睡前給乳房自由

　　8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承托；辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業女子形象；但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。