五分之一老人有疑病癥 你的父母還好嗎?
兩個月前,王阿姨發現自己膝蓋疼,她如臨大敵,來到了沈陽一家權威醫院看病。早晨5點去的醫院,一整天的時間,先后去了骨科、內科、神經科、腦科,做了3個彩超、一個磁共振,以及其他多項化驗,連艾滋病的檢測都做了,醫生明確地告訴她膝蓋沒事,是老年人退行性病變。可老人堅持讓醫生給輸液。
心理專家周永梅老師介紹,“老年疑病癥”就是以懷疑自己患病為主要特征的一種神經性的人格障礙。從心理學角度來講,“疑病癥”屬于心理問題軀體化的一種表現,以對自身健康的過分關心和持難以消除的成見為特點。“五分之一的老年人都有疑病癥。
引起“疑病癥”有三個原因,你的父母中招沒?
第一個是過分關注自己的健康。男患者常有強迫性特點,女患者中具有癔癥性格者較多。
第二個是受到外界環境的影響。一些不負責任的醫學雜志危言聳聽,或個別醫護人員輕率武斷地議論判斷,也可引起或加固患者的疑病觀念。
第三個是敏感多疑的性格特征。患者病前個性常常是自我為中心、敏感、多疑。這樣的人容易進行自我暗示或條件聯想,比如看見友人死于心肌梗塞,就對自身輕微胸痛過分關注。
預防和治療老年人“疑病癥”,幫父母從這四個方面入手。
首先,要加強自身修養,遇事泰然處之。應當有意識地培養樂觀、豁達的個性。
其次,要合理地安排生活,培養多種興趣。人在無所事事的時候容易胡思亂想,所以要合理地安排充實生活。
第三,保持寧靜。面對當今社會大量的信息大可不必焦急煩躁,手足無措。時刻保持平靜的心情,以平和的心態掌握吸收現代信息知識的科學方法,提高應變能力。
第四,適當變換環境。可以通過改變環境給自己一個積極的心理暗示,保持健康心態。
需要注意的是,嚴重的疑病癥往往需要系統的心理治療配合必要的藥物治療,病程一般遷延較久。適當關注健康是一種正常、必要的心態,這樣能盡早捕捉疾病信號。但過度關注就會對軀體變化非常敏感,甚至把正常反應當成病態表現,進而杯弓蛇影,草木皆兵。研究表明,當心理暗示全部指向負面方向時,人就會把自己圈進一個焦慮、恐懼的狀態中,各種疾病也就乘虛而入,人際關系、工作業績也會受影響。(綜合自沈陽晚報、東方網)