給孩子做意大利面?當心糖攝入過量
發布日期:2017-04-03 瀏覽次數:333
核心提示:不少喜歡西式生活的家長喜歡給孩子做意大利面,因為它簡單易做還美味。營養學家提醒各位:很多從超市買的意大利面醬料含糖量太高
不少喜歡西式生活的家長喜歡給孩子做意大利面,因為它簡單易做還美味。營養學家提醒各位:很多從超市買的意大利面醬料含糖量太高!
據英國《每日郵報》近日報道,大型健身企業“DW健身俱樂部”請研究人員調查13種超市自有品牌的意大利面醬料,發現多數品牌含糖量過高。按照廠商建議的烹飪量,孩子一頓面攝入的糖最多時相當于營養學家建議兒童日攝入量最高值的96%。更糟糕的是,不少家長給孩子做面時往往會將醬料建議使用量增加一倍。
研究人員說,意大利面醬料以番茄沙司為主要成分,不少人看到“番茄”兩字就誤以為這種調味品比較健康。而事實上,要想吃得健康,家長最好還是自制醬料,嚴格控制含糖量。如果去超市購買,一定要看清成分表上標注的含糖量。
推薦圖文
推薦資訊
點擊排行
- 中醫藥已成為參與全球衛生治理和助力構建人類衛生健康共同體的重要力量
- 用好小柴胡,少去找大夫!掌握10個經典用法,或能成為半個醫生
- 看跨國藥械企業如何用創新方案踐行中國承諾 | 聚焦進博會
- 七國數據統計發現:男性和受教育程度高的未婚者抑郁風險更高
- 63歲女子吃降壓藥7年,卻腦出血離世!醫生:她犯了3個致命錯誤
- 三高、失眠“怕”這菜!抗炎癥、提高免疫力、強身體,常吃好處多
- 央視曝光:這種床墊含1級致癌物!用越久越危險,家里有的趕緊扔
- 復旦兒科攜手華東理工成立兒童健康社會工作聯合研究中心
- 安徽省胸科醫院巡回醫療隊:守望相助 共繪健康藍圖
- 乙肝疫苗技術轉讓35周年,默沙東再赴“進博之約” | 聚焦進博會