《方案》提出的目標包括全國開展行動的縣(區)覆蓋率到2020年達到90%，2025年達到95%，積極推廣健康支持性環境建設，大力培訓健康生活方式指導員，要求開展行動的縣(區)結合當地情況，深入開展“三減三健”、適量運動、控煙限酒和心理健康等4個專項行動。到2020年，全國居民健康素養水平要達到20%，2025年達到25%，形成全社會共同行動、推廣踐行健康生活方式的良好氛圍。

　　各地將針對重點人群和重點場所，組織實施專項行動。其中，“三減三健”行動包括減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼，其中減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。