韓國《亞洲經濟》報道，韓國每三名成年人中就有一人肥胖，且收入越低，肥胖率越高；而英國的胖人更慘！他們被要求多征收一種“肥胖稅”，以此來減少人們過度攝取高糖分食品的習慣。

　　不過印象里不都是有錢人才比較富態嗎，窮人不都瘦子嗎？！

　　這種觀念早過時了！現在越是富人，越追求健康不肥胖！

　　肥胖造成的經濟負擔直逼1000億

　　你還敢胖嗎？

　　在2017安利紐崔萊營養中國行啟動儀式暨中國營養傳播大會上，中國疾控中心營養與健康所所長丁鋼強指出，2010年我們超重和肥胖造成的直接經濟負擔接近1000億，是5種慢性病當中直接經濟負擔的43%左右。

　　體重不僅僅是個人疾病的問題，還直接關系著社會的負擔。

　　減了體重，也就變相造福了社會。

　　史上最劃算的鍛煉方式：

　　用最短的時間，甩更多的肉！

　　這種鍛煉方式具體咋做？

　　每周只去三次健身房，

　　每次只騎一分鐘的單車

　　沒錯，就是一分鐘！

　　很懶！但很奏效！

　　不久前， 英國BBC的一部紀錄片《鍛煉的真相》徹底顛覆了人們對運動的很多“常識”，節目通過親身參與運動實驗的方式，揭示了我們健身中的最常遇到的幾個誤區，并提出了一種全新的鍛煉方式——

　　1、慢跑、快走等低強度運動，雖然對我們的健康有益，但是其能量消耗卻很低，低的令人發指。