現在人皮膚問題越來越多，受眾人群也越來越擴大，但是不管是什么皮膚問題，相信粉刺應該是在所有皮膚問題當中最普遍的一種，粉絲雖然不像青春痘那樣眨眼，但是細看卻也很影響個人的形象，那么如何消除煩人的粉刺?

山楂苡仁粥

山楂30克，苡仁50克，白糖適量。將山楂水煎取汁，納入苡仁煮粥，待熟時白糖調服，每日1劑，連續1月?？汕鍩崂麧瘢钪觥＿m用于粉刺。

豆腐粥

豆腐150克，大米100克，調味品適量。將豆腐切細;大米淘凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、調味品等，煮至粥熟即成，每日1劑。可清熱解毒，適用于脾胃積熱，痤瘡粉刺，口干咽燥，肺熱咳嗽，脘腹脹滿，痢疾等。

魚腥草粥

魚腥草30克(鮮者加倍)，大米100克，白糖適量。將魚腥草擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，或將鮮魚腥草擇洗干凈，切細，待粥熟時調入粥中，納入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑?？汕鍩峤舛?，消癰排膿，利尿通淋。適用于粉刺，肺熱咳嗽、濕熱淋癥，水腫尿少，濕熱痢疾等。