夏季戶外長時間曝曬，如進行露天游泳、漂流、去海邊玩耍等戶外活動時，如果沒有做好防曬措施，強烈紫外線照射到皮膚上，可能導致皮膚急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫，甚至出現水皰表皮剝脫，并伴有燒灼感、刺痛感等。分析報道，近年來，全球皮膚癌發病率有所上升，兒童時期過長時間的日光暴露或強光照射可能導致紫外線性損傷或皮膚早期老化，因此預防皮膚癌應從兒童防曬開始。

兒童防曬應注意別陷入以下幾個誤區：

1.讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車里很安全？

寶寶坐在推車里，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸廢氣塵土，地面的陽光反射也比較強烈。

陽光強烈的時候光有遮陽篷或戴遮陽帽還是不夠的，最好的辦法是避開中午前后的時段出門。如果不得不帶寶寶出門，媽媽最好把寶寶抱起來，以防地面陽光的反射。

2.涂了防曬霜就可放心帶寶寶出門？

中午10時至下午3時是紫外線最強烈的時段，盡量避免孩子出門暴露在陽光下。如果必須出門，除了涂防曬油外，還一定要戴寬邊遮陽帽，并且穿質地輕薄、寬松透氣的全棉長袖長褲。

建議選擇兒童專用防曬霜，SPF15以上的，在日曬前至少20分鐘使用，每間隔2小時~3小時要重復涂抹，否則達不到防曬的作用。對于有過敏體質的寶寶，在使用防曬產品前，應該在前臂內側涂上一點，48小時以后看看局部有沒有反應，如果沒有再用到其他部位。

此外，敏感性皮膚的小孩需要在醫生的建議下使用防曬產品。

3.6個月以前的寶寶可以使用防曬用品？

如果寶寶未滿6個月，最好的辦法是夏天不要讓寶寶直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，最好穿戴上合適的帽子和衣服，并且使用遮陽傘。寶寶6個月以后才可以全身涂防曬霜，且推薦使用安全可靠的產品。

4.寶寶的眼睛不需要防曬？

紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年后的白內障。但是，最麻煩的是家長難以使2歲前的寶寶乖乖戴上太陽眼鏡出門。

因此，比較好的辦法是外出時，給寶寶戴上寬邊帽或長舌帽，以達到遮陽的效果。3歲以后的寶寶戴太陽眼鏡，需要到正規眼鏡店在專業指導下購買。

5.一定要用物理防曬？

沒有完美的單一的防曬方案，通常是綜合使用。

第一步，物理防曬是重要基礎，比如長檐帽+長袖衣服+長褲。強光下太陽鏡也非常重要，加上太陽傘。這樣的物理防曬已經具備很強“陣容”了，如果能把面部遮好，也可以不用防曬霜。

但這樣很難愉快玩耍。比如游泳、沖浪或需要去掉部分物理防曬裝備時，就需要涂抹防曬霜了。