“孤獨(dú)流行病”值得警惕 或比肥胖癥致死率更高
美國(guó)楊百翰大學(xué)心理學(xué)教授霍爾特·倫斯塔德的研究表明,社會(huì)隔離和獨(dú)居等孤獨(dú)導(dǎo)致的死亡率,比肥胖癥的危害有過(guò)之而無(wú)不及,而更多的社會(huì)聯(lián)系能降低50%的過(guò)早死亡風(fēng)險(xiǎn)。
通常認(rèn)為,社交是人類生存和獲得幸福的關(guān)鍵,社會(huì)隔離和監(jiān)禁常被看作處罰手段,缺少與人類接觸的嬰兒很難健康成長(zhǎng)且更易死亡。根據(jù)美國(guó)退休協(xié)會(huì)的研究,美國(guó)45歲以上的成年人中大約有4260萬(wàn)患有慢性孤獨(dú)病。最近的美國(guó)人口普查數(shù)據(jù)顯示,有25%以上的人口獨(dú)居,其中超過(guò)50%的人口未婚,且自上次人口普查以來(lái),結(jié)婚率和家庭育兒平均數(shù)量都有所下降。據(jù)此,倫斯塔德認(rèn)為,美國(guó)人正在體驗(yàn)到越來(lái)越多的孤獨(dú)。
此前,倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)和衛(wèi)生保健研究所主任安德魯·斯特普托的研究小組還收集了6500名年齡在52歲及以上者的數(shù)據(jù),他們都參與了2004年英國(guó)老齡化縱向研究。在近8年的跟蹤調(diào)查中,918人死亡,數(shù)據(jù)表明社會(huì)隔離和孤獨(dú)都預(yù)示著有可能過(guò)早死亡。
事實(shí)上,世界上許多國(guó)家也都面臨著“孤獨(dú)流行病”。為應(yīng)對(duì)上述問(wèn)題,倫斯塔德建議,各方都應(yīng)高度重視并行動(dòng)起來(lái)——科研機(jī)構(gòu)應(yīng)增加相關(guān)研究,學(xué)校應(yīng)關(guān)注社交技能的培養(yǎng),醫(yī)生應(yīng)將社交納入醫(yī)療檢查,個(gè)人應(yīng)為退休后的社會(huì)交往做好準(zhǔn)備,社區(qū)應(yīng)提供娛樂(lè)中心和社區(qū)花園等用來(lái)聚會(huì)、互動(dòng)的場(chǎng)所等。
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