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　　●對(duì)于糖尿病前期人群，運(yùn)動(dòng)可以改善葡萄糖耐量減低和空腹血糖受損狀態(tài)，降低糖尿病發(fā)生率并延緩發(fā)病時(shí)間　

　　糖尿病是以體內(nèi)胰島素分泌不足和血糖升高為特征的慢性代謝疾病，通常是由遺傳因素和環(huán)境因素長(zhǎng)期共同作用導(dǎo)致。我國(guó)2型糖尿病患病率高達(dá)9.7%，在老年人中患病率更高，且呈上升趨勢(shì)。最新一項(xiàng)調(diào)查估算，全國(guó)糖尿病前期患病率更高，若不加以干預(yù)，數(shù)年后將有很大比例發(fā)展為糖尿病。因此，對(duì)于糖尿病前期及高危人群早期篩查并予以干預(yù)，很有必要。

　　糖尿病高危人群包括血糖正常的高危人群以及糖尿病前期人群。血糖正常的高危人群包括：年齡＞40歲；既往有糖尿病前期病史；超重、肥胖、男性腰圍＞90厘米、女性腰圍＞85厘米；糖尿病家族史；有巨大兒（出生體重大于4公斤）生產(chǎn)史、妊娠糖尿病病史的婦女；高血壓；血脂異常；動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病患者；有一過(guò)性類固醇性糖尿病病史者；多囊卵巢綜合征患者；嚴(yán)重精神病或長(zhǎng)期接受抗抑郁藥治療的患者。糖尿病前期包括兩種情況，一種是空腹血糖受損，另一種是糖耐量異常。這部分人群是糖尿病的“后備軍”。