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　　梳頭時梳子上沾著大量的頭發，每天下班后發現座位旁掉了大量的頭發，讓一些頭發掉得厲害的朋友很苦惱，脫發嚴重怎么辦才好呢?今天就讓我們來看一看怎樣預防掉頭發以及保護頭發的方法，希望可以幫助到大家哦。

　　脫發怎么辦

　　掉了很多的頭發，但自己對于頭發掉的數量是多少，才算是掉頭發很厲害并沒有壹格直觀的判斷。

　　其實對于掉頭發這件事兒來說，給個最簡單的標準，脫發。在翻看的大多數報道文章中都認為，一般情況下，只要每天掉頭發不超過100根，都是正常的。如果每天脫發超過100根，且持續超過兩個月以上，基本可以確診脫發。脫發的原因很多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等原因。除遺傳、病理因素外，目前造成脫發現象主要是精神壓力、不規律作息、不健康的飲食等。

　　1、有病治病

　　很多疾病是會讓人掉頭發增多甚至脫發的，把原發病治好了自然就解決了掉頭發的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發的疾病。

　　2、少折騰頭發

　　燙頭、染發是很多人的最愛，認為這是一種追求時尚的表現，其實這對于頭發的危害是很大的。

　　染發、吹染和燙發等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭發易斷易脫。因此，少做頭發，吹頭發時用吹風機低檔位、少染發都能幫助減少脫發危險。