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　　女性朋友在經(jīng)期的時(shí)候是可以通過飲食來調(diào)理自己的身體的，并且效果會(huì)很好的哦。經(jīng)期喝什么湯好，這個(gè)問題各位女性朋友都應(yīng)該知道哦，因?yàn)槭菍?duì)自己的身體有好處的。

　　羊脖子燉黃芪

　　羯羊脖子1個(gè)，黃芪飲片60克，將羯羊脖子放入適量冷水中煮沸，去除油沫，先煮半小時(shí)，將黃芪飲片用紗布包好，放入鍋內(nèi)同煮，待肉熟，亦可加姜、蔥、香料。

　　龍眼黑豆大棗飲

　　龍眼肉15克，黑豆30克，大棗1枚，先將黑豆用水煮熟留取豆汁，去除黑豆再加入棗煮熟放入龍眼肉微煮，成黑紅色藥飲。