走路速度影響健康!英科學家:慢走會增加因心臟病死亡風險
發(fā)布日期:2017-09-03 瀏覽次數(shù):624
核心提示:【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯《報紙報》8月30日報道,英國科學家研究表明,人走得越慢,其因心臟病死亡的風險就越高。據(jù)報道,此
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】據(jù)俄羅斯《報紙報》8月30日報道,英國科學家研究表明,人走得越慢,其因心臟病死亡的風險就越高。
據(jù)報道,此項研究對42萬年齡在39歲至74歲的英國人進行了持續(xù)6年的觀察,參與者需要事先將自己平時走路速度的快慢告知研究人員。在研究開始階段,沒有任何人患心臟病,而在研究期間,共有8598位參與者去世,其中1654人死于心臟病。在參與研究的人中,步行速度慢者的死亡風險比速度快者高80%到140%。且體重輕,飲食量少或者肌肉組織嚴重受損的老年人在慢走時所面臨的死亡風險最高。
報道還稱,研究人員同時還對他們還進行了一系列確定體能水平的測試。結果顯示,人的體能也與步行速度緊密相關,步行速度慢的人的體能指標比速度快的人要低
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