疾控專家指出,造成“開學綜合征”的原因主要是暑假生活不規律,孩子的學習與休閑活動沒有合理計劃。加上假期舒適無度的生活讓孩子留戀,使他們對開學后要面對的學習生活產生抵觸情緒。其實這是孩子們普遍存在的對新學期的一種“畏難”情緒,在大多數學生身上會或多或少地表現出來。

　　長沙市疾控中心提醒,家長及老師應換位思考,在理解孩子的基礎上,多積極正面引導孩子,幫助孩子盡快開啟新學期的多彩校園生活。老師在開學之初不宜給學生安排過多的課業負擔,適當放慢學習進度并降低學習的強度,組織開展豐富多彩的文體活動,幫助學生逐步適應學校的生活節奏。對于厭學情緒嚴重的學生,家長應及時帶孩子去醫院進行心理咨詢,減少孩子對學校的恐懼感。