體表長出凍瘡是非常痛苦的，但它還不至于危險。具體來說，暴露在嚴寒中的部位（面部、手、腳等）會變得麻木，一些皮膚區域會呈現白色，并且出現像蠟一樣的質感。凍瘡可能會立刻出現，特別是如果風力很強的時候。這時可以這么做：

　　1、逐漸加熱長凍瘡的部位，將其浸入38℃或更高的溫水盆中。

　　2、不要輕易觸碰長凍瘡處，否則會加重。

　　3、不要靠近過熱的設備，如加熱燈或散熱器，以防傷口加重。

　　冬天的凍傷是比凍瘡更加嚴重的一種傷口。它發生在皮膚組織完全凍結的情況下。皮膚會變得不敏感，變成藍黑色并長出水泡。在這種情況下，建議快速撥打急救電話120，因為病變需要重癥監護，嚴重會導致截肢（但概率很小）。

　　體溫降至35℃以下時會發生體溫過低，此時患者會顫抖，失去平衡，并且無法正常說話。體溫過低是潛在的風險，因為這些癥狀不是突然產生，而是有一個過程的：因此患者往往后知后覺。發生體溫過低時，患者往往失去判斷力，由于體溫過低而失去平衡摔倒在地，甚至昏迷不醒。此時應該這么做：

　　1、撥打120求救。

　　2、盡量讓患者遠離寒冷有風的環境。

　　3、如果患者還有意識，要給他吃一些甜食，喝一些熱飲（非酒精）。

　　4、不要直接給患者身體升溫，比如用電熱毯或熱水，防止進一步加重病情，也不要按摩患者的皮膚