好勝心強。有些人總喜歡控制他人的言行、想法，交流中爭奪話語權。他們還享受抬杠中使別人低頭的過程，從而得到內心滿足。

宣泄情緒。生活中的摩擦、工作中的誤會等壓力若平時得不到疏導，長期積累就容易使人心情郁悶、心存不滿。一些人會通過抬杠來把負面情緒轉嫁到他人身上，無論對方說什么觀點，其第一反應都是否定、拒絕。

自卑心理。不自信的人喜歡做“語言上的巨人”，以此來追求他人的認同、關注和贊賞，就算是沒道理，他們也愿意用抬杠來換得言語上的勝利。

自我中心。他們總覺得只有自己的看法是對的，只有自己才知道真相，對別人的意見、見解不以為然，對話中難免咄咄逼人。

抬杠解決不了問題還讓人生厭，建議：明確爭辯目的，不要被情緒控制思維；多與他人交流，抒發不滿之情，別讓負面情緒累積；對事不對人，少將他人言論做過度解讀，用更和善的心態看問題；積極參加活動，以此來發現自己的潛能和長處，提升自信。如果遇到愛抬杠的人，千萬不要與之高聲爭辯，有時微微一笑、轉身離開就能讓他們“偃旗息鼓”