今天上午，高碑店村“2018年端午民俗節”在高碑店漕運文化廣場腰鼓隊、中幡、舞獅等傳統花會表演中開幕，市民們進行了包粽子比賽、系長命縷，編五彩繩、拓印鐘馗像等活動。 本報記者 程功 攝J129

　　這個端午小長假您打算怎么玩？京城有哪些地兒好玩？怎樣玩兒才更便捷、更省事、更健康？……本報特別搜集了9個您關心的問題，希望能為您的規劃、出行和健康提供幫助。

　　端午天氣怎么樣？

　　端午小長假期間，京城還有一次雷陣雨天氣過程，目前預計從16日夜間到18日，屆時請大家關注臨近的天氣預報，并注意采取相應的防范措施。此外，假期北京天氣平均氣溫會比歷史同期略高，但是最高氣溫在34℃以下，不會出現高溫天氣。

　　今天受東移冷渦后部的影響，西部和北部地區有可能出現短時降雨，但雨量很小，城六區及南部地區可以放心出行。明天白天云逐漸增多，但是云層比較薄，光照依然較強，氣溫保持繼續升高的態勢，預計最高氣溫在33℃左右，但由于空氣濕度增大，會比較悶熱。

　　北京市鼓樓中醫醫院治未病科副主任醫師喬會秀提醒，端午天氣悶熱，容易導致人體氣血運行不暢，劃龍舟能通調全身氣血循行；此時蚊蟲滋生，用含有揮發性芳香油的艾葉、紫蘇、菖蒲、青蒿，香藥制粉外用、或煎湯茶飲，或泡酒飲用，可以避毒祛邪；此外，吃粽子要有節制，糖尿病者、老人及小孩不宜多吃。

　　去哪玩？

　　端午賞荷去哪兒好？

　　端午小長假首日，第18屆蓮花池公園荷花節將開幕，首次免費向公眾開放。屆時，公園內兩萬平方米水面荷花綻放，300多個品種、上萬盆荷花也將遍布公園內，游人可以和荷花零距離接觸。推薦品種：

　　1. 池荷：有白洋淀紅蓮、太空蓮、舞妃蓮與國慶紅等品種，還種植了各種寒帶及熱帶睡蓮品種，尤其是國慶紅，盛花期長，以能夠開放到國慶節而得名。

　　2. 盆栽荷花：“荷風香遠”是重瓣碟狀的新品種，花期能到9月初，尚屬首次展出；“大灑錦”是重瓣大中型荷花品種，荷花直徑能夠達到18至25厘米；“艷陽天”是單瓣大型荷花品種，6月上旬始花，群體花期80天左右；“友誼牡丹蓮”是荷花新品種，花瓣極多，最多可達135瓣。

　　端午去哪兒能“劃龍舟”？

　　北海、陶然亭、紫竹院、玉淵潭、中山等市屬公園將提供近2000條游船，其中，北海太液池：可乘坐寬敞舒適的仿皇家龍船，欣賞北海御園美景；紫竹院公園：澄鮮湖既有深受小朋友喜愛的黃鴨船，也有趣味盎然的激光戰船、“亭子”游船等。

　　去哪兒能體驗端午民俗？

　　陶然亭公園第十三屆“陶然端午”系列活動： 6月15日至18日舉辦，民俗藝術家將在東門主干路進行非遺手工藝品現場制作，如來自老北京的：面塑、剪紙、泥塑彩繪臉譜、核雕、北京刻瓷、北京皮影、空竹制作、毛猴、北京鬃人、泥塑等，由老字號商鋪現場制作五毒餅、特色粽子。還包括：“陶然端午”活動啟動儀式暨獲獎詩歌頒獎典禮、端午民俗知識展、獲獎詩歌展等。

　　中國園林博物館：將推出北京草編、蠟果制作、泥咕咕彩龍、端午五色虎和布藝布貼等原汁原味的端午民俗風情體驗活動。游客親手制作五彩絲線繒，欣賞傳統古樂展演以及《端午的由來》、《盜仙草》等傳統端午節經典皮影戲。

　　玉淵潭公園：將開展“與父同行 與粽為樂”繪畫科普活動，介紹蘆葦、馬藺、菖蒲、艾嵩、石榴、龍船花等端午植物的習性特點，傳播端午節相關知識。

　　天壇公園：雅樂中心將推出“天壇中和韶樂賞析”，現場還將加入樂曲展示環節，同時邀請市民上臺演奏敲擊樂器，更直觀地感受傳統禮樂文化。

　　玩什么？

　　京城哪個博物館值得逛？

　　6月16日至6月18日端午節小長假期間，國家博物館將全天開放，18日周一不閉館。

　　國博推出20個展覽，其中首推不久前剛開幕的“無問西東——從絲綢之路到文藝復興”展覽。

　　這是近年來國際博物館與國內博物館合作中數量最多、文物最豐富的展覽之一，匯集全球38家博物館的文物珍品、共200余件（套）文物。

　　看點包括：

　　中國在“絲綢之路”中的見證物：如中國和意大利在航海中使用的羅盤、針碗、航海圖和船只模型；青銅器、瓷器、玻璃器皿以及充滿西域風格的唐代陶俑等。

　　意大利早期的文獻：如《馬可·波羅游記》、《通商指南》、《世界地圖》等。

　　意大利博物館的珍寶：龐貝遺址發掘的經典壁畫《花神芙羅拉》、喬托的名作《圣史蒂芬》、公元15世紀的《圣母加冕圖》和《三王來拜》等。

　　國博收藏品：黃公望《溪山雨意圖》、倪瓚《水竹居圖》、任仁發《飲飼圖》等。

　　國內16家重要博物館的頂級文物：包括故宮博物院的《宋人耕獲圖》、任仁發《張果老見明皇圖卷》、任賢佐《三駿圖》，首都博物館的“景德鎮窯青花鳳首扁壺”，新會博物館的《新會木美人》等。

　　公園都推出了哪些展覽？

　　今年市屬各公園有多達十余項“傳統民俗、植物花卉、文物特色”的文化展覽：

　　天壇公園《走進齋宮——天壇齋宮歷史文化展》：介紹明清時期皇帝祭天齋戒遵循的禮制，齋宮建筑設計樣式所包含的文化內涵等內容。

　　展覽聚焦連接紫禁城和天壇的北京城中軸線，把天壇作為古都北京的一部分，揭示了中軸線整體保護在古都文化傳承中的重要意義。

　　中山公園“夏季花卉展”和“蘭花展”：在唐花塢、蕙芳園舉辦，展出木槿牡丹、鳳梨、紅掌、蝴蝶蘭、萬壽花等花卉30余種1600余盆，“金華山”“旭晃錦”墨蘭以及大葉鐵骨素（建蘭）、帶葉兜蘭等蘭花近70盆。

　　頤和園清代皇家園林石作工藝展：集中展出原陳設在仁壽殿、樂壽堂、玉瀾堂、宜蕓館、長廊沿線等處共41件露天陳設座，這是頤和園關于西山文化帶系列展覽中首個亮相的展覽。