其實，孩子咬指甲可分為生理和心理兩大原因。生理原因可能是缺鐵或缺鋅引起的異食癥狀；而焦慮、抑郁或陌生環境帶來的壓力等心理因素，也可引起。

　　對于某些只是偶爾咬指甲的兒童，家長無需太多關注；而對突然頻繁咬指甲的兒童，家長要觀察在什么情況下兒童會出現癥狀，并幫助兒童化解相關壓力。

　　指甲中攜帶大量細菌、病毒等病原微生物，孩子在咬指甲時，會把這些病菌甚至寄生蟲帶入體內；而在一些可能存在重金屬污染的環境下，會引起血鉛及其他重金屬超標。此外，頻繁咬指甲，可致手指頭變粗、變短，甲床損壞，甚至導致甲溝炎；還可致兒童上頜突出、牙齒排列不齊等。

　　對于愛咬指甲的兒童，家長不可采用打罵等方式，而應鼓勵孩子多交朋友，家長應多陪孩子參加親子活動或體育鍛煉，消除造成孩子緊張焦慮的因素。同時，家長應定期給孩子修剪指甲，對于幼小兒，可在指甲上涂點檸檬汁、醋等有怪味的食物，也可在秋天、冬天給孩子戴上手套。當孩子出現咬指甲時，可用些需手部參與的活動（如搭積木、畫畫等）轉移其注意力