按摩7個穴位,趕走惱人的鼻炎
發布日期:2018-10-25 來源: 崆峒養生匯 瀏覽次數:907
核心提示:天氣變化較快的季節很容易誘發鼻炎,如春夏,秋冬交替,正是鼻炎好發的時候。而由于鼻炎的癥狀與感冒相似,因此有打噴嚏、流清涕
天氣變化較快的季節很容易誘發鼻炎,如春夏,秋冬交替,正是鼻炎好發的時候。而由于鼻炎的癥狀與感冒相似,因此有打噴嚏、流清涕等類似癥狀時,需要仔細分辨一下。確認是鼻炎而非感冒時,就可以考慮通過按摩腧穴來治療了。因為按摩廣泛適用于人體功能性疾病的治療,對臟腑器官的功能障礙、慢性炎癥有較好的治療效果。
什么是鼻炎?
鼻炎是臨床上常見、多發而比較難治的疾病,是鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎癥,表現為鼻黏膜充血或者水腫,發作時常有鼻塞、流涕、目癢流淚、噴嚏或頭脹、頭暈、乏力、食欲不振,甚至嗅覺功能減退或喪失等癥狀。慢性鼻炎屬中醫“鼻淵”范疇,主要是因邪犯鼻竇,竇內濕熱蘊積,釀成痰濁所致。
按摩手法
1.開天門
仰臥,按摩者用兩手扶頭部兩側,兩拇指指腹從印堂穴交替向上推入發際,力量稍重,時間 1 分鐘;然后點揉印堂穴半分鐘,以有酸脹感為度。
2.分推前額
仰臥,按摩者先用兩拇指指腹交錯在前額橫向做往返推抹,力量同上,時間 1 分鐘;再用兩拇指指腹點揉兩側太陽穴 1 分鐘,以有酸脹感為度。
關鍵詞:
天井棉
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