身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌癥、腫瘤的根本原因。各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肝硬化也都是因為缺乏維生素B2引起的。痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏癥。及時、足量補充維生素B2，這些癥狀都會減輕直到痊愈。

由此可見，及時、足量補充維生素B2，以上這些癥狀都會減輕，也有可能會痊愈。

人體無法合成維生素B2

維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充。

食物中，比如：動物的肝、腎、心等維生素B2含量較高（這也說明了B2的重要性）。其次是奶制品，禽蛋類、豆類及其制品、谷類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2 。

植物當中，維生素B2主要存在于谷物的皮、殼當中，在糧食加工過程中大部分都流失了。

因現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數人都處于缺乏維生素B2的狀態。