腎虛是男人最怕的疾病之一，會給男人造成很多困擾。男人，最怕被說“不行！”，這個社會給予男人的壓力太大了，沒車沒房都不好意思娶媳婦，好不容易娶了個媳婦，壓力過大精神不好還容易被說“不行！”，這都是腎的問題啊，需要趕緊補起來，重展雄風！

4個小動作，測你的腎是不是有問題

1，觀察自己是不是經常出現(xiàn)水腫，如果水沒喝多，但是自己的小腿和眼皮經常腫脹，則說明自己的腎虛了。

2，性生活，性生活是夫妻感情的潤滑劑，經常房事力不從心，時間過短的人，就說明腎衰了。

3，排尿無力，經常上廁所，但是尿無力，尿滴瀝，憋不住尿，說明腎功能已經下降了。

4，長白頭發(fā)，掉很多頭發(fā)。掉頭發(fā)是很正常的事，但是經常掉大把頭發(fā)和長白頭發(fā)，則代表腎已經虧損了。

如果你有以上1個到2個問題，說明你的腎有點虛；如果是3個到4個問題，那你的腎肯定是不行了，已經嚴重腎虛了，如果不采取措施盡早補救的話，你的身體能會出現(xiàn)陽痿，甚至不孕不育的危險。