中醫(yī)把感冒分為四種類型，風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒和時(shí)疫感冒，其中時(shí)疫感冒就是現(xiàn)在所說(shuō)的流行性感冒。一般來(lái)說(shuō)，夏至后、立秋前的長(zhǎng)夏季節(jié)，暑濕感冒多發(fā)；風(fēng)熱感冒易多發(fā)于晚春、夏季和早春。冬季最常見(jiàn)的感冒就是風(fēng)寒感冒。如何來(lái)區(qū)別各種感冒呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，風(fēng)寒感冒患者表現(xiàn)為怕冷，自我感覺(jué)體溫不高，即中醫(yī)所說(shuō)的惡寒重，發(fā)熱輕。伴有出汗少，肌肉關(guān)節(jié)酸痛，舌苔薄白；風(fēng)熱感冒癥狀正相反，惡寒輕，發(fā)熱重，相對(duì)風(fēng)寒感冒來(lái)說(shuō)，常常伴有口渴、咽喉痛，舌苔薄黃等癥狀。

　　中醫(yī)對(duì)于感冒，需要根據(jù)感冒的類型，有針對(duì)性地防治。比如風(fēng)寒型感冒以辛溫解表，宣肺散寒為主，讓患者出出汗，用熱水泡泡腳，加蓋被子、喝姜糖水、喝姜粥等都起到輔助發(fā)汗的作用。風(fēng)熱感冒的治療上則重在需要清熱解毒。

　　感冒雖然是一種小病，但如果治療不及時(shí)，也會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，到了冬季更要注重預(yù)防感冒。預(yù)防風(fēng)寒感冒，首先要避免寒邪的侵襲，注意保暖。其次要保持規(guī)律的作息，不要?jiǎng)诶邸＿^(guò)度勞累時(shí)，機(jī)體的免疫功能下降 ,抵抗力下降，更容易罹患感冒。此外，還要保持精神愉悅。