最好的養生是:對家人和顏悅色
發布日期:2018-12-30 來源: 一起養生 瀏覽次數:550
核心提示:有愛才有家,愛在,家在,好心情在,健康才能在。家,是最好的一味藥材。愛,是最妙的一組藥方。家在,愛在,好心情在,健康自然
有愛才有家,愛在,家在,好心情在,健康才能在。
家,是最好的一味藥材。
愛,是最妙的一組藥方。
家在,愛在,好心情在,健康自然在。溫柔在,關心在,好氛圍在,笑容自然在。
最好的養生就是家人常伴,笑口常開。
01
- 家庭好,生病少。
家庭是人生中最重要的一環,人生大約有一半多的時間要在家庭中度過,因而家庭氣氛對每個人來說十分重要。
笑容總能帶給人們好心情,人心情好身體自然好。
中醫認為:人情緒變動過大,易怒易悲都會損傷肝臟,給身體帶來傷害。
據研究表明:夫妻雙方爭吵次數越多,他們的身體健康情況就越差。不吵架的夫妻身體更好,壽命更長。
當家庭爭吵不斷,無法帶給你安全感時,你在外受挫需承受的壓力也會更大,性格也也在無形中發生改變。
只有家庭氛圍好,整個家庭中充滿愛,我們才能有一個好心情,身體才會好。
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