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經(jīng)常感冒多喝山藥粥
發(fā)布日期：2019-01-12 來源：金陵晚報(bào) 瀏覽次數(shù)：325
核心提示：一到寒冬，感冒的人就多了，此時(shí)不妨喝點(diǎn)山藥粥。據(jù)說曹操的兒子曹沖感染風(fēng)寒，尋遍多方無果。司馬懿暗地派人尋訪鐵棍山藥，配合
一到寒冬，感冒的人就多了，此時(shí)不妨喝點(diǎn)山藥粥。據(jù)說曹操的兒子曹沖感染風(fēng)寒，尋遍多方無果。司馬懿暗地派人尋訪鐵棍山藥，配合紅棗、甘蔗、粳米等食物，熬粥獻(xiàn)藥。數(shù)日后曹沖的感冒便好了。
治好曹沖感冒是不是山藥的功勞不能確定，但多吃些山藥對(duì)身體肯定有好處。專家介紹，假如孩子經(jīng)常感冒，不妨用山藥給他調(diào)理。具體做法是：把山藥帶皮切片，曬干風(fēng)干備用，每次用30克，配合雞內(nèi)金6克，熬水服用即可。此外，成年人也可常吃點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)山藥排骨湯，能調(diào)理腸胃不適、五更泄等癥狀。 汪興福 整理
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