“與其在飯桌上較量，不如去籃球場較量。”甘肅省白銀市會寧縣甘溝驛鎮六十鋪村的李亮說，春節假期約上好友一起打球，是讓他最放松的事。“去年村里新修了文化健身廣場，今年打球不用跑到別的村了，家門口就有籃球場。”

　　“之前過年是天天喝酒，晚上喝通宵，白天睡大覺，喝太多傷了胃，現在聞到酒就反胃。”李亮說，自己平時工作就很忙很累，春節好不容易能休息幾天，要過個健康年。

　　在國家電網江西省電力公司工作的鄒紹兵是一名健身愛好者。“往年春節假期都是和親戚朋友聚在一起，打牌喝酒抽煙，假期結束后，不僅沒有輕松反而覺得更累。”他說。

　　去年認識了一群“驢友”，讓鄒紹兵愛上了徒步旅行，今年春節他也有新的打算。“今年過年前幾天走親訪友，后面幾天打算帶上家人，約上好友去南昌市郊區的梅嶺徒步，新年要走起來。”他說。

　　江西南昌的馬拉松愛好者李航在學校就是體育特長生，有著多年的跑步經驗。從2013年在上海參加第一個馬拉松，到2019年1月廈門國際馬拉松，他已經參加了24場馬拉松賽事。

　　李航在跑步中認識了很多跑友，后來組建了跑團，跑團慢慢壯大，發展到超過五百人。

　　春節來臨，他正在策劃一場跨年跑活動。“主要是想讓大家能夠以嶄新的精神面貌，健康的身體狀態，積極的生活態度一起迎接新年的到來，一起跟上春天到來的腳步。”