皮膚病

　　干燥的空氣會帶走皮膚表面的水分，削弱皮膚的屏障功能，由此導致皮膚干癢，甚至出現(xiàn)過敏性皮炎等皮膚病。很多皮膚敏感的人甚至會出現(xiàn)過敏。春季外出首先要做好防曬工作，給皮膚充足的保護，以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、莧菜等。

　　脫發(fā)癥

　　春季是一年四季中脫發(fā)最易發(fā)生的季節(jié)，由于氣候干燥，頭皮易枯燥、折斷。人在一年中尤以三四月份頭發(fā)掉得最多。

　　干眼癥

　　春季天氣干燥，風沙大，溫度升高導致細菌繁殖率增強，極易引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等眼部疾病，所以春季也是眼部疾病的高發(fā)季節(jié)。由于春季因天氣干燥、風大、花粉較多，容易引發(fā)一些過敏性結(jié)膜炎和結(jié)角膜病的發(fā)作。除此之外，有時因灰塵和一些異物被風不慎吹入眼睛后，如處理不當極易引發(fā)相應的炎癥。

　　口腔潰瘍

　　口腔里的小傷口，雖沒有大礙，但總讓人煩惱不已。在干燥的季節(jié)里，人往往更加焦慮和緊張，口味更加偏愛辛辣溫熱的食物，很容易引起腸胃不適和口腔潰瘍。

　　便秘

　　干燥季節(jié)也是便秘的高發(fā)期。由于季節(jié)更替帶來多風、干燥的氣候，加劇了身體水分的流失。頭痛、便秘、體重增加等癥狀都是因春燥上火所致。最簡單的排毒方法就是多喝水。每天清晨起來，喝點蜂蜜水，將有助于清洗腸道，排毒祛火。