老師

　　看著孩子們上課看黑板時，老是在不停推眼鏡、瞇著眼看，真的感到很痛心……

　　家長

　　不要放了學就急著把孩子從這個培訓班帶到那個培訓班，多帶孩子去參加戶外運動，放松眼睛，才是最重要的。

　　最近，杭州許多學校都開始給全校學生測視力，拿到反饋單后，不少三年級學生的家長發(fā)現(xiàn)，怎么一到了三年級，孩子的視力就掉得很快，這是怎么回事？

　　有一位四年級班主任拿到孩子的視力反饋表之后也很驚訝：班上有四分之一學生的視力都下降了，全班雙眼都是5.3的只剩一兩個。班里視力最差的一個學生，摘了眼鏡連視力表上最大的一個字母都看不見。再往班級里一看，戴上眼鏡的孩子已經(jīng)占到了五分之二。

　　這位老師搖搖頭：“回想了一下，這些戴眼鏡的孩子有一半以上是在三年級暑假開始配的，之前配了眼鏡的，也會從這個階段開始出現(xiàn)度數(shù)明顯加深的情況。看著孩子們上課看黑板時，老是在不停推眼鏡、瞇著眼看，真的感到很痛心！”

　　如何拯救孩子的視力?

　　大家的方法五花八門

　　為什么這么多孩子的近視問題，都是從小學三四年級這個時間段開始的呢？袁老師是江干區(qū)一所公辦小學的老師，班上孩子正值三年級，她說：“一般來說，低段升中段、中段升高段都是孩子視力變動最大的時期。比如從三年級開始，多了科學和英語兩門學科，從作業(yè)量來說，的確會更加多一些。但是我們都會要求晚上九點前要全部做完，這對三年級學生來說應該是問題不大的。但是小學中段升高段，升學壓力更明顯，也會出現(xiàn)一個視力下降的高峰期。”

　　杭州一所公辦小學資深班主任黃老師對“視力三年級”現(xiàn)象也深有同感，她說：“我自己的孩子就是從三年級開始近視的。觀察下來，班上的學生基本也是從這個階段開始出現(xiàn)分水嶺，到了初中就會越來越深。”

　　作為一名教師，黃老師認為，學生近視的誘發(fā)，不僅跟學業(yè)有關，也和家庭有關。

　　她說：“除了學習、看書外，現(xiàn)在電子產(chǎn)品的使用也對學生的視力影響很大。不知道家長有沒有這樣的感覺，小學一二年級時，家長對于孩子使用電子產(chǎn)品的約束力還比較大，但是三年級開始，孩子的自我意識開始覺醒，會跟家長反抗。有的孩子甚至會躲在被窩里偷偷玩電子產(chǎn)品，這對視力的影響是很大的。如果有機會，希望家長能夠多帶孩子出去運動運動。我們班上有一個孩子，五年級了，視力還是非常好，原因就是孩子父母堅持每周三次帶孩子去戶外運動。”

　　為了讓孩子們的眼睛更加明亮，杭州各個學校和老師也都想盡了方法。澎博小學為孩子們設計了一些大課間室內(nèi)游戲。

　　上城一所公辦小學的班主任就和任課老師作了約定：不拖堂，下課讓孩子們走出教室活動、遠望。同時，這位班主任也向全班家長進行征集，有什么預防近視的好辦法。

　　大家的方法五花八門，有家長就曬出了一個坐姿矯正器，安利大家一起使用。在孩子寫作業(yè)的時候把矯正器放在胸前，高度正好到孩子的下巴位置，孩子只有把下巴正好放在矯正器上，挺直腰板，才能看清字。但也有用過的家長表示：這玩意兒作用有限，關鍵是孩子難堅持。

　　也有家長提出：不要放了學就急著把孩子從這個培訓班帶到那個培訓班，多帶孩子去參加戶外運動，放松眼睛，才是最重要的。

　　不要因為影響學習了才關注視力

　　每天盡量保證2小時戶外活動時間

　　中華醫(yī)學會眼科學分會眼視光學組委員、浙二眼科中心視光部倪海龍主任，也有關注到這個“視力三年級”問題。

　　他說：“這個問題，主要還是用眼負擔、學業(yè)負擔的加重，伴隨著戶外活動的減少引起的。三年級起學科增多，作業(yè)量增加，很多孩子因為不良的閱讀書寫習慣，更是人為延長了作業(yè)完成的時間。還有一種情況是，有的孩子在一二年級視力已經(jīng)開始下降，但是由于檢查視力時的誤差，沒有納入統(tǒng)計，所以沒有及時被發(fā)現(xiàn)并重視。等到三年級開始表現(xiàn)得很直接，影響了學習，才跑去配眼鏡。”

　　倪主任說，近視的判斷并不是以視力為唯一標準，最重要的是檢查驗光度數(shù)，這是確認近視的性質(zhì)和程度的重要標準。

　　有時候所謂的視力不良或視力低下，并不等同于近視。因為有的視力下降是由遠視、散光等原因造成的，還有可能是短時間內(nèi)過度疲勞造成的，本身是不是真正近視，還需要到專業(yè)的場所去進行屈光檢查，再判定。

　　“從家長的角度，應該幫助孩子提高學習效率，盡量保證孩子每天有2小時的戶外活動時間，并引導他們形成正確的書寫閱讀姿勢。”　都市快報