“世界母乳喂養周”來臨,兒科專家告誡媽媽:嬰兒母乳喂養不少于6個月
有很多年輕媽媽都有這樣一個疑惑,到底母乳喂養到孩子多大比較合適?純母乳喂養應至少持續6個月。一般情況下,產后6個月乳母泌乳量與乳汁的營養成分開始逐漸下降。因此建議嬰兒在6個月后,就可以開始慢慢添加一些輔食,輔食應該選擇易于吸收、能滿足生長需要、又不易產生食物過敏的食物。最好是泥狀食物,如菜泥、水果泥,因6個月齡的嬰兒體內貯存鐵消耗已盡,應多給嬰兒補充鐵營養,應該選擇含鐵的配方米粉,需要注意的是,在給嬰兒喂輔食的時候,要用勺子來喂,不要嘴對嘴地來喂,這樣很不衛生,對孩子不好。但提醒媽媽,如果母乳條件允許,嬰兒在一歲以內,最好還是用母乳喂養,這樣更有利于孩子生長發育。還有一點,6個月后,母乳次數每天最好控制在6次,最好能斷掉夜間奶。
母乳是嬰兒最好的天然食物,對嬰兒的健康生長發育有不可替代作用。一些年輕媽媽錯誤地認為,6個月后母乳對嬰兒就沒有營養了,于是就開始用各種配方奶粉代替母乳,每天讓孩子“泡”在奶粉里。李芳主任醫師特別提醒,這樣做是不對的,是不科學的,千萬不能隨便選用配方奶粉,要到醫院向兒科專家咨詢,在專家的指導下選用奶粉,以及喂養的份量和次數。一定不能自己在家輕易給孩子喂養配方奶,時間長了,由于喂養方法不當,會對孩子的生長發育造成一定的影響。
母乳喂養的正確方法是什么呢?這也是年輕媽媽們普遍關注的一點,正確的哺乳姿勢是很講究的:在喂奶前洗凈雙手,用溫水擦洗乳房,采取舒適的體位,使媽媽全身放松。一般都是采取環抱式,使母嬰胸腹相貼,媽媽的拇指輕壓在乳房上,其余四指托起乳房,使乳頭向外突起,將乳頭放入嬰兒口中,做有效地吸吮。喂奶時兩側乳房交替哺乳,如果嬰兒未將乳汁全部吸空,可用吸奶器吸出或用手擠出。
乳母每天約分泌600-800毫升的乳汁來喂養孩子,當營養供應不足時,即會破壞本身的組織來滿足嬰兒對乳汁的需要,為了保護母親和分泌乳汁的需要,必須供給乳母充足的營養。人乳的鈣含量比較穩定,乳母每日通過乳汁分泌的鈣近300毫克。所以乳母應增加鈣的攝入量,鈣的最好來源為牛奶,乳母每天飲用500毫升牛奶,則可從中得到570毫克鈣。同時,乳母還要多吃些動物性食物和大豆制品以供給優質蛋白質。(記者
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