“這兩天腿上被蚊子叮了，沒想到起了這么大一個包，就像水皰一樣。”8月8日，在山醫大一院皮膚科門診，不少人因為過敏性皮膚病前來就診。山西晚報記者采訪了解到，夏秋季節，是蚊蟲活躍和大量繁殖的時期。蚊蟲叮咬后，患者皮膚上最常見的表現為紅色腫脹的疙瘩，少數表現為類似水痘的水皰，搔抓后還會引發膿皰瘡。“被蚊蟲叮咬后，應避免搔抓，保持皮膚清潔，及時使用抗過敏藥物。”山醫大一院皮膚科主任醫師鄭瑞說。

　　鄭瑞提醒，夏秋時節天氣炎熱，人體容易出汗，由于汗液呈酸性，許多金屬易與汗液產生化學反應，引起皮膚過敏。還有些人對鉻、鎳、銀等金屬敏感，加之首飾不常清洗，常常出現脫皮、紅腫等癥狀，引發接觸性皮炎。所以，經常佩戴的首飾一定要定期清洗，運動、睡覺時，最好取下，防止汗液等對飾品的侵蝕。如果有過敏反應，應停止佩戴。

　　鄭瑞介紹：光過敏主要分為兩種，即光敏反應和光毒反應。“光敏反應，是說有的對光線敏感的人，皮膚暴露在光照下，產生過敏現象。而光毒性反應，則是我們每個人都要警惕的，只要皮膚長時間暴露在陽光下，都會有皮膚損傷的風險。”鄭瑞介紹。在日常出行中，應避免在陽光下暴曬，外出時遵循“影子原則”，即在影子比自己的身高長時，可以適當曬曬太陽，在影子較短時，就要注意采取適當防曬措施，如戴寬檐帽、撐遮陽傘、穿戴遮光衣物、涂抹防曬霜等。

　　炎熱天氣還將持續一段時間，在日常起居中，大家要調整好作息時間和飲食習慣，保證睡眠充足，及時調節心情，避免情緒激動。同時也要注意保持室內的清潔和通風，及時清理垃圾，給自己營造一個干凈舒適的生活環境。（薛琳 任雅薇 馬承璠）