糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，是由于遺傳加環境因素，共同作用導致的胰島素分泌缺陷，或者作用障礙引起的疾病，糖尿病的危害有哪些？糖尿病呢是一種慢性、全身性、終身性的疾病，長期存在的高血糖會導致各種組織器官，特別是眼、腎、神經心血管的慢性損傷和功能障礙，致殘率和死亡率都很高，嚴重影響患者的生活質量，所以說糖尿病最大的威脅其實就是它的并發癥，糖尿病引起的并發癥有急性和慢性之分，急性并發癥，比如糖尿病酮癥酸中毒，一般來得比較突然，極容易威脅生命，慢性并發癥一般發生隱秘，如果不注意監測的話，可導致殘疾或者死亡。

　　哪些人容易得糖尿病呢？

　　以下這些人群要注意糖尿病?

　　（一）四十歲以上的人群

　　（二）有糖尿病家族史的人

　　（三）肥胖的人

　　（四）出生的時候體重小于五斤的低體重兒，他長大的時候也容易得糖尿病！

　　（五）還有就是分娩過體重大于四公斤的巨大胎兒的婦女，或者他在妊娠的時候血糖升高過，他以后得糖尿病的幾率會大大增加，雖然糖尿病有一些典型的臨床癥狀，如多飲、多尿、多食和消瘦，即我們通常所說的三多一少，但其實大部分二型糖尿病沒有上述典型癥狀，最終還是靠血糖來診斷糖尿病，血糖是診斷糖尿病的唯一標準。

　　得了糖尿病怎么辦？

　　得了糖尿病不要灰心喪氣，只要控制得當，照樣可以享受人生，糖尿病的治療有五個方面，我們通常稱五駕馬車。包括合理的飲食治療，運動治療，藥物治療，病情監測，還有教育心理五個方面。

　　如何預防糖尿病？

　　（一）在于堅持運動；

　　（二）要避免高熱量高脂肪的飲食，還要注意控制體重；

　　（三）要避免長期靜坐等不良的生活方式；

　　（四）因為遺傳因素屬于不可控的因素，建議有家族遺傳史的患者，要定期的監測血糖，更要注意堅持運動和避免長期靜坐。

　　糖尿病可以治愈嗎？

　　很遺憾糖尿病是終身疾病，到目前為止還沒有根治的辦法，但是糖尿病是可以控制的，如果控制好了的話，其實和正常人是一樣的，關鍵在于科學的治療和自我管理，所以不要輕易相信祖傳秘方，什么重大科學發現，還有根治糖尿病等等夸大其詞的宣傳。

　　最后有幾點小貼士送給大家

　　（一）糖尿病一定要早篩查早治療。

　　（二）糖尿病人一定要注意合理科學的飲食治療。

　　（三）糖尿病人一定要注意運動治療。（本期專家：車紅霞 甘肅省第三人民醫院內分泌科醫生 主任醫師 文/甘肅省衛生健康宣傳教育中心）