竹樓情歌純音樂 - TEST-CD 試音極品22;民韻休閑咖啡吧2;中國第一笛;苗嶺的早晨;民韻合集;泉水叮咚響

大約在冬季 (純音樂)齊秦

早上起床之后，你第一件事是做什么呢？其實，我們早上起床之后有一個“黃金十分鐘”，將這十分鐘做好了，至少可以多活15年！

1

兩手對搓一分鐘——治療肩痛

2

手指摩頭一分鐘——頭發烏黑

3

輕揉耳輪一分鐘——防治耳鳴目眩

4

轉動眼睛一分鐘——提神醒目