小說里常會用“心頭一顫”“小鹿亂撞”等詞形容怦然心動的浪漫感覺。但你知道嗎，對于一些人來說，這種心臟的跳動并不浪漫，咚噠咚咚噠、咚咚噠咚噠、咚咚咚噠……有時甚至會產生心臟要跳出來而瀕臨死亡的恐懼，他們就是房顫患者。

有統計數據顯示，我國房顫患病人數約1000萬，與冠心病的發病率相當，但從過去3年的百度搜索指數可以發現，公眾主動搜索房顫的次數還不及冠心病的1/ 4。即便在房顫患者當中，對該疾病的知曉率也僅為40%，也就是說，超過一半的患者從來沒聽說過房顫，更不要說知曉它的危害。這種情況直接導致了房顫的就診率、診斷率和接受規范治療的順應性低，貽誤診療時機的情況非常普遍。

那么，究竟什么是房顫？其危害到底有多大？又該如何預防和治療？山西晚報記者特邀山醫大二院心內科副主任醫師梁斌為大家講解。

A 現狀：危及生命知曉率低

房顫是最常見的心律失常疾病之一，在普通人群中的發病率為0.5%-1.5%，在高血壓病、冠心病、肥胖、糖尿病等人群中發病率明顯增加，房顫患者的卒中風險是普通人群的5-7倍。中國目前約有1000萬房顫患者。2010年全球性房顫注冊研究顯示，我國房顫抗凝治療率僅為10%，且在接受抗凝治療的患者中，僅有36%的人達到安全且有效的治療效果。

“大多數人對房顫的認識不足，以至于出現診斷率、治療率都極低的現狀。當然，這也和房顫的癥狀有很強的隱匿性和混淆性有直接的關系。”梁斌介紹，臨床中，很多房顫患者的首診并不在心內科，而是因突發腦卒中到神經內科就診。還有近三分之一的房顫發作時沒有癥狀，而且其主要表現為心悸、氣短、頭暈，甚至導致昏厥。

“出現這些癥狀時，千萬不要大意，要及時到醫院進行檢查，最簡單的方式是做動態心電圖檢查。現在，一些便攜式、穿戴式心電監測設備也可及時發現隱匿性房顫，更有助于盡早治療。”梁斌說，房顫發作時，心臟跳得又快又亂。正常人心跳是“咚噠、咚噠、咚噠”，房顫患者的心跳則是“咚噠咚咚噠，咚咚噠咚噠，咚咚咚噠”，很不規則，容易產生左房血栓。血栓一旦脫落會導致腦動脈、內臟動脈栓塞，有高致殘性、高死亡率和高復發性的特點，后果十分嚴重。房顫還會影響正常的心臟功能，加重心衰、心肌缺血等疾病。

正因如此，梁斌認為，加強對房顫患者的篩查非常重要，一方面是對于那些高危人群而言，要定期篩查、監測，另外從醫院的角度講，對于和房顫癥狀聯系比較密切的一些科室，如神經內科等，更應進行房顫相關知識的宣傳，增強醫生對房顫的認識，提高房顫的篩查率。

B 治療：關鍵在規范二字

“臨床上，有一部分房顫患者確實沒有明顯的癥狀，患者會覺得‘我沒什么不舒服，等我不舒服的時候再治療’,這種觀點是不正確的。”梁斌介紹，房顫是一種進展性的疾病，即使沒有癥狀，隨著房顫的發生會越來越重，比如陣發性的房顫可能會慢慢發展成為持續性的房顫。另外，房顫雖然沒有癥狀，但是患者卒中的風險比較高，如有高血壓、糖尿病、年齡比較大等，容易導致中風的發生。所以，只要有房顫，就應該及早治療，可以防止疾病進展，使得房顫發生減少，減少房顫對心功能的破壞，預防卒中的發生。

“房顫的治療，關鍵在于規范二字。”梁斌說，目前，治療房顫的方法有兩大類，即藥物治療和非藥物治療。治療房顫的目的也有兩大類，即轉復房顫為竇性心律和控制房顫的心室率。藥物治療包括抗心律失常治療和抗凝治療，抗心律失常治療的目的是預防房顫的發生，控制房顫時快心率和去除房顫并維持竇性心率。抗凝治療的目的是防止心房內形成附壁血栓，預防心房內附壁血栓脫落造成其他臟器柱栓塞，特別是腦栓塞。想達到根治房顫的目的需要射頻消融治療和外科手術治療。射頻消融治療屬于微創手術，目前我國射頻消融的技術水平在世界處于領先水平。

“還需要提醒的是，有些疾病可以誘發房顫的發生，應該積極開展治療，如風濕性心臟病、冠心病等心臟病，以及甲狀腺功能亢進、慢性支氣管炎、風濕病等。”梁斌說。

C 預防：保持良好生活習慣

流行病學研究表明，房顫患病率及發病率隨年齡增長逐步增加，它也被認為是一種老年病，但很多年輕人由于受到生活環境和生活方式的影響，房顫也有低齡化趨勢。梁斌介紹，除了年齡因素外，房顫還和以下因素有關：

1、遺傳因素：房顫與家族史相關，親屬關系越近，親屬的發病時間越早，房顫風險越高；

2、性別差異：相關統計學研究表明，各年齡段房顫患者男性均高于女性。

3、高血壓：高血壓是眾多心血管疾病的危險因素，也是房顫發病的重要因素之一，如果血壓控制欠佳，房顫發病率將明顯升高；

4、糖尿病：糖尿病患者常合并有房顫，但現有研究表明，積極控制血糖不影響新發房顫的發生率；

5、吸煙：吸煙會顯著增加心房顫動的風險；

6、肥胖：肥胖會導致心房擴大，心房重構，增加房顫發生的風險；

7、睡眠呼吸暫停：房顫患者中合并睡眠呼吸暫停的比例高達32%-39%。流行病學統計顯示，房顫的發病和進展與睡眠呼吸暫停的嚴重程度呈正相關；

8、飲酒：酒精攝入是發生房顫的危險因素，飲酒越頻繁，相應的危險度越高；

9、運動：運動量過少及過多均增加房顫發作的風險，靜坐為主的生活方式使房顫發生率增加5倍，而長時間的高強度耐力運動亦可使房顫發生率增加5倍。

對此，梁斌提醒廣大讀者，一定要養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。香煙中的尼古丁會引起心臟起搏點的損傷，從而引起房顫。有研究表明，常吸煙的人群出現房顫的幾率比常人高出50%。再者，適量運動，循序漸進，持之以恒。運動量根據個人自身情況來定，不要過度勞累。最后，警惕生活中的小細節，肥胖、打呼、高血壓等都會增加房顫的概率。因此，如果發現自己打呼嚴重、體重超標、血壓過高等，也應定期體檢。