體內濕氣過重更容易加大患上各種疾病的風險，雖然現在天氣越來越溫暖，但是濕氣也會越來越重，會導致人體受到傷害。

 

有前裂腺疾病怎么辦？一個小妙招，在家里就能好！

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體內有濕，看4處就知道，你重不重？

1、早起床——看狀態

濕氣明顯的人士常常感到身體特別困倦，懶得活動，頭重如裹，頭腦不清爽，關節沉重，渾身酸痛，這是濕氣黏滯，阻滯經絡的表現。此外，這些人士還常有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。