北京時間3月12日消息，據國外媒體報道，有時候你是否覺得自己快被電子郵件、短信和推文匯聚而成的洪水淹沒？你又是否覺得每天為了完成各種預約和做出各種決定而疲于奔命？如果你總是找不到自己的車鑰匙或者眼鏡，在追趕現代生活步伐時總有力不從心之感，不妨求教于美國神經學家和暢銷書作家丹尼爾-勒維汀。在自己的新書《有條理 的大腦：信息超載時代的條理性思維》中，勒維汀講述了最新的大腦科學研究發現以及專家們提出的各種建議，幫助讀者降低日常生活和工作中的壓力，重新掌握自 己的生活和工作并提高效率。

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　　美國神經學家丹尼爾-勒維汀吃驚地發現很多攀上職場頂峰的人——不管是高科技產業還是IT相關產業——仍依賴科技含量很低的方式應對繁忙而緊張的工作。Facebook首席運營官謝麗爾-桑德伯格并不像很多人認為的那樣使用任何一款先進的應用程序管理她的工作，而是隨身帶著筆記本和筆，按照列在筆記本上的日程安排一件件完成待辦事項。

　　以下內容節選自《富有條理的大腦》

　　切勿過度依賴技術

　　為了寫這部書，我進行了深入的調查研究。研究過程中，有一件事情讓我感到非常吃驚：很多攀上職場頂峰的人——不管是高科技產業還是IT相關產業——仍依賴科技含量很低的方式應對繁忙而緊張的工作。以謝麗爾-桑德伯格為例，這位Facebook首席運營官并不像很多人認為的那樣使用任何一款先進的應用程序管理她的工作。桑德伯格隨身帶著筆記本和筆，按照列在筆記本上的日程安排一件件完成待辦事項。桑德伯格的同事將她的筆記本和筆比做“石板和鑿子”。Facebook的市值已超過6.5億英鎊(約合9.8億美元)。

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