喝普洱茶竟會誘發肝癌?別慌,一文告知你答案!
比如在生普洱茶當中含有的氨基酸、茶多酚、各種維生素非常豐富,有著止咳生津、解毒去火、清熱消暑等多種功效。
而熟普洱則屬于一種發酵茶,含有的脂類、氨基酸、糖類以及蛋白質等物質非常豐富,有著養胃、暖胃以及減肥、降血脂等多種功效,所以在日常中,有很多人特別喜歡喝普洱茶。
但近些年來,不少人認為喝普洱茶會致肝癌,這是真的嗎?
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喝普洱茶會導致肝癌嗎?
一、普洱茶不含任何毒素
喝普洱茶并不會導致患上肝癌,之所以認為普洱茶導致肝癌的原因,是由于一些普洱茶中含有黃曲霉毒素有關。但如果在制作熟普洱茶的時候,采取正確的發酵方法,普洱茶中就不會滋生出黃曲霉毒素。
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因為黃曲霉毒素滋生的條件,需要大量的脂肪、糖類、蛋白質等物質為基礎,并需要經過高溫潮濕環境。
而普洱茶中所含有的蛋白質會非常的少,在發酵過程當中會被分解成氨基酸。而所含有特別少的淀粉成分,則會轉化成碳水化合物,所含有的少量脂肪類物質,會在厭氧發酵當中被轉化成醇類物質。
所以只要采取正確的發酵方法,那么普洱茶當中幾乎不會含有任何的黃曲霉毒素以及其他毒素。
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二、濕倉環境下滋生大量黃曲霉毒素
但如果飲用一些在濕倉環境當中所發酵出來的普洱茶,那么誘發肝癌的風險就會相對增加。
濕倉指的是將新鮮的普洱茶葉,放在人為制造的溫暖且濕潤的倉庫當中儲存,比如地下室或者是地窖。而普洱茶就會在這種環境當中短時間內快速發酵,那么就會滋生出很多的黃曲霉毒素,一旦飲用,勢必會增加至肝癌風險。
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由此可見,如果飲用在濕倉環境下發酵出來的普洱茶,確實有致肝癌風險,但如果采取正確的發酵方法以及保存方法,喝普洱茶并不會導致患上肝癌。
另外,還有不少人想知道,到底該怎么做,才能夠有效預防肝癌?
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如何預防肝癌?
一、做好飲食安全
所有食物一旦出現發霉、變質、腐爛現象,一概不要攝入。包括一些糧食、食用油、茶葉、堅果,以及一些加工類的食品等,這些食物中含有大量的黃曲霉毒素,一旦進入人體會使肝臟細胞受到嚴重損害,誘發肝癌的概率會特別高。
另外,一定要注意飲食衛生工作,食物在烹飪時必須徹底烹飪熟,不要吃一些生魚片或生肉,更不要與他人使用同一套餐具,防止感染上病毒而誘發肝癌的出現。
二、避免大量飲酒
如果長期大量飲酒,會誘發各種酒精性肝病的出現,導致肝功能快速下降,后期發展為肝癌的概率就會相對增加,所以在日常中,一定不要出現飲酒的行為,包括白酒、啤酒、紅酒等都不可以飲用。
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總而言之,如果在日常中飲用了一些在濕倉環境當中發酵出來的普洱茶,就會導致進入體內的黃曲霉毒素增多,使得肝臟細胞中毒,從而誘發肝癌的出現。但如果飲用采取正確的發酵方法制作的普洱茶,并不會導致患上肝癌。
所以在購買普洱茶時,一定要注意普洱茶的質量選擇,而且要做好普洱茶的保存工作,一旦出現發霉現象,那么一定不要繼續飲用。
另外,想要預防肝癌,還應該牢記以上2點。而對于患有一些肝臟疾病的人群來說,需及早治療,才能夠最大程度保護肝臟健康。
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