“自從我墜入愛河，感覺自己對同房的熱情直線上升，簡直停不下來！我明白，這是愛情里的一部分，但我不知道這種熱情是不是有點太“熱”了。想聽聽大家的看法，這是不是正常的？“

或許有不少男性朋友都有同樣的苦惱：這到底是正常的生理現象，還是太有活力的表現？

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一、為什么男人熱衷夫妻生活？原因找到了

不少人覺得，身邊的他好像總是精力充沛，對夫妻生活總是充滿熱情？你有沒有想過，為什么男性對此如此情有獨鐘？

首先，有一定的生理原因。雄激素（睪酮）是男性特有的性激素，掌控著男性的性行為和性功能。雄激素可以激發性欲，如果一個人的雄激素分泌減少，就會逐漸失去性欲、性興奮和勃起能力。

此外，內分泌失調也會影響男性的欲望。人體內的下丘腦—垂體—性腺軸系主宰著整個生殖活動，只要其中某一環節出現障礙，就可能導致性功能異常。

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另外，這背后還有一個重要原因——滿足個人情感。男性心中貧瘠的生活圖像需要用豐富、甜美而多彩多姿的心靈感受來加以填補，當男人碰觸到女性柔軟的特質時，他會立刻感覺到欲望與愛意結合的感受。

對于男性來說，性生活不只是生理上的互動，它還能滿足男性深層次的情感需求，比如親密感、被愛的感覺，以及自我價值的確認。

二、  面對夫妻生活，男性也有無解的困境

是時候聊聊男性的另一面了。不少人以為，面對夫妻生活，男性總會興致滿滿，其實，他們也會遇到提不起欲望的困境。

性冷淡，也稱為性欲低下癥（Hypoactive sexual desire disorder，HSDD），指的是“個體對性生活缺乏興趣或興趣極低的狀況”。性冷淡不僅會造成個體的困擾，還會被視作是一種需要關注的健康問題。

2013年出版的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）根據男性與女性在夫妻生活上的差異，將性冷淡被細分為兩類：男性的性欲低落障礙、針對女性的性興趣/興奮障礙。

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其中，男性的性冷淡，是指成年男性持續至少3個月出現性興趣缺乏或沒有性生活的要求。這種情況可能由多種因素引起：

生理因素：隨著年齡的增長，男性體內雄激素水平可能會下降，影響性功能。此外，慢性疾病如高血壓、肝硬化、慢性腎功能不全等也可能影響性功能。

心理因素：壓力、焦慮、抑郁等心理狀態的變化可以顯著影響性欲。長期的精神壓力和不良情緒可能導致性欲降低。

生活習慣：不良的生活習慣，如長期酗酒和抽煙，可以導致性功能障礙，從而引起性冷淡。

性功能障礙：如果男性出現性功能障礙，如勃起功能障礙，可能會因為性生活的失敗經歷而對性生活失去信心，導致性冷淡。

三、男性能力強的4個特征，你占了幾個？

其實，外表有時候還真能透露出你的“實力”！想知道自己的“能力”如何？以下幾個特征，看看中了幾個。

·身體健康

通常身體健康的男性具有較強的能力，這包括良好的體態、皮膚有彈性和光澤，指甲粉紅有光澤。

·毛發旺盛

雄性激素高的男人可能會有較多體毛，尤其是四肢和前胸的汗毛增多和拉長，胡須濃密。

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·肌肉發達

肌肉發達，尤其是盆底肌肉群，可能與性能力有關。發達的肌肉有助于增強性活動時的表現。

·唇紅齒白

中醫認為，心臟功能強大的男性通常唇紅齒白，心臟健康與性能力有關。

四、想要能力更強，請遠離4件事

生活中，那些我們可能不以為意的習慣，實際上正在悄悄“偷走”身上的男性魅力。

1、吸酒全占

吸煙和過量飲酒是影響男性性功能和生育能力的重要因素。

吸煙會導致性激素分泌降低，精子質量下降。長期大量飲酒會通過多種機制導致勃起功能障礙。

2、不規律的性生活

性生活過于頻繁或不規律，如手淫過度，會導致精子數量減少，影響生育能力。

3、久坐

長時間坐在軟綿綿的沙發上會被認為是對男性性能力有害的習慣之一。

4、愛用保健品

依賴保健品而不是正規藥品治療性功能障礙可能會對男性健康造成不利影響。