全球約一半肝癌在中國,再次提醒:家中的3種食物,盡早撤下餐桌
妻子在確診癌癥前,就是個家庭主婦,每天就是在家做飯打掃衛生,也沒什么不良愛好,按理說是全家最健康的人。
對此妻子也很不解,直到無意間聽說電飯煲是肝癌的其中誘因,才想起家里用的電飯鍋確實已經用了很久,鍋底的涂層都被磨蝕了很多,但因為功能什么的都還可以用,就沒有扔掉,還在堅持用,難道真是這個原因?
自從心里種下了這個疑慮,她就認定自己患癌也是這個原因,擔心家里人也有風險,還強制要求家里都停止使用電飯煲,兒子說換個新的,她也不愿意,整個人像魔怔了一樣,直到去世前還在囑咐不要用電飯煲。
家人不解,電飯鍋到底會不會致癌?
一、內膽有毒還致癌,電飯煲是肝癌的“催化劑”?
最近不少人說‘電飯煲的內膽是癌癥催化劑’,說是因為高溫加熱過程中內膽可能會析出有害物質,所以就有了電飯煲致癌的說法。
然而實際上電飯煲的鋁制內膽都會在增加一層涂層,防止內膽和食物直接接觸,同時也有預防粘鍋、糊底和清洗等作用。
正常情況下,涂層無毒也不會受熱分解,耐酸堿能力強,只要溫度不超過250℃以上,內膽涂層沒有脫落,電飯煲都不會產生危害!
央視也曾就此做過實驗,當時電飯煲內膽涂層材料中使用率最高就是特氟龍,又叫“塑料王”。
它是通過四氟乙烯聚合而成的高分子聚合物,不僅耐高溫,穩定性也比較高。實驗通過物理增加內膽溫度,觀察內膽毒性釋放過程,發現當溫度達到300℃時,該涂層才逐漸分解,并產生一種人類無法代謝的生理毒性物質。
但電飯煲實際工作過程中,最高溫度都不超過180℃,更不可能達到300℃,也就是說正常使用的電飯鍋不會給人體造成傷害,更不會導致癌癥。
二、肝癌一發現就是晚期?4種異樣別大意
提到肝癌,就不得不說到我國的兩個50%了,那就是每年新發病例占到全球的50%,以及死亡病例數也是50%;雖然最近這個比例有所降低,但整體來說我國肝癌絕對人數占全球首位。其實很多人可能不知道,我國肝癌病因中,乙肝占最主要的原因,甚至超過80%的肝癌患者都是因為乙肝而發展成的肝癌。
而肝臟是一個很能忍的器官,即使只剩3分之一的部分可以工作,也不會表現明顯的異常,甚至很多肝硬化、肝癌患者早期都不會表現出任何異常,這也是為什么肝癌患者大多都是體檢或隨訪中發現的。
可能有人會問了,那肝癌豈不是防不勝防?其實不然,記住以下4個癥狀,是肝癌發生前的重要預兆:
1、右上腹肝區疼痛
右上腹肝區部位如果經常出現鈍痛、脹痛的情況,要考慮可能是腫瘤壓迫這部分肌肉所引發,一般這種痛感還會蔓延到背部、肩膀,有些還會引起腰痛。
2、出血
肝癌早期因為肝功能異常,凝血因子分泌不足,導致人體部分異常出血情況,比如常見的牙齦無故出血、皮下出血、流鼻血甚至腸胃道異常出血,而且這種出血還很難止住。
3、皮膚劇烈瘙癢
非皮膚病引起的異常瘙癢,而且涂抹藥物無效情況下,也要考慮肝癌的原因,因為肝癌并發黃疸后,因為膽汁無法正常代謝加上癌細胞分泌的大量活性物質,會不斷刺激皮膚末梢神經,引起肌膚無故瘙癢。
4、肝腹水
肝癌和肝硬化嚴重情況也會引發腹水癥狀。尤其是肝癌并發靜脈高壓和低蛋白血癥的時候,容易導致組織液不斷滲透到腹腔中,引發腹水表現。
三、最傷肝的3個飲食習慣,勸你一個也別沾!
實際上,大部分肝癌都是源自于我們的不良生活習慣,而且這些習慣在日常生活太常見,如果你也有以下習慣,趕緊避開。
1、無酒不歡
酒精是誘發肝癌的常見因素,因為肝臟無法完全代謝酒精,導致它們不斷滯留在體內,即使氧化成乙醛,也會繼續損傷肝細胞,而且飲酒量越大越傷肝,而且長此以往,還會影響肝臟分解脂肪酸的功能,導致脂肪不斷堆積,又會引發酒精性脂肪肝,如果進一步纖維化,演變成肝硬化,最終就會導致肝癌的出現。
2、愛吃魚生
魚生含有一定的肝吸蟲,人吃了以后最容易出現肝吸蟲病。而且這些蟲子進入人體后有一定緩沖時間,不會馬上導致癥狀,反而在體內不斷繁衍發展,破壞著你的膽管、肝臟,引發各種肝膽疾病,甚至肝癌。
3、發霉食物
食物發霉后不宜食用,因為黃曲霉菌最容易出現在這些食物中,這些菌還會分泌一種有很強致癌作用的毒素——黃曲霉素,也是國際認證的1級致癌物,毒性是砒霜的68倍。
人體只要攝入1mg/kg的黃曲霉素,相當于一噸大米中出現1粒芝麻大小黃曲霉素,人體就會引發各種臟器癌癥,最可怕的是,黃曲霉素只要在280℃高溫以上才會逐漸分解,而且不溶于水,穩定性非常高,日常玉米、花生,粳米、豆類等霉變后都是黃曲霉素的誕生源。
總而言之,肝臟受損后雖然不會馬上出現癥狀,但長期下來也可能引發更多肝臟問題,日常最好避免不良生活習慣,做好定期篩查,預防可能的肝病惡化,做到早發現早干預。