可以說，長期飲酒對自身健康的危害要遠遠超過其對身體帶來的益處，因此，在這里還是要勸告大家，在日常生活中能不喝酒，盡量不要與酒接觸。

在臨床上，有很多人都會因為飲酒而患上腦梗死，那這究竟是為什么呢？

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一方面是因為長期飲酒會使得人們的交感神經處于興奮狀態，心率也會隨之加快，同時還會導致血管緊張素因刺激而大量分泌，促使血管收縮、血壓水平升高。而高血壓往往就是誘發腦梗死、腦出血等一系列疾病的主要因素。

另一方面，大量飲酒后，會導致人體的自主神經處于失衡狀態，并發生電解質紊亂，在此情況下，就很容易又發房顫，而房顫會給人們帶來的最大危害，就是增加心源性腦栓塞的發生幾率，這種情況下的腦梗死，往往有著很高的致死致殘率。

最后，長期飲酒還會影響人體對葉酸以及維生素B2等營養元素的正常吸收，如果人體存在這兩種營養物質缺乏的情況，就會導致同型半胱氨酸的水平升高。而同型半胱氨酸不僅是臨床上誘發腦梗死的獨立危險誘因，如果再伴隨高血壓一同出現，那么就屬于H型高血壓，對于這類患者來說，其發生腦梗死的幾率便會成倍增加。

而男性朋友在日常生活中若是能夠做到長期不飲酒，那么在一段時間之后，身體往往就會出現以下幾個“驚喜變化”。

1.血壓恢復正常

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前面已經說到了，長期飲酒會在一定程度上增加患上高血壓的風險，而酒精的代謝產物乙醛能夠發揮具有舒張血管的作用，乙醇則能夠在一定程度上使血管收縮，在這兩種不同性質的相互作用下，就很容易導致血管的負荷增加，進而提升高血壓患者突發心腦血管疾病的風險。

所以，在戒酒之后，高血壓患者的血壓水平會存在明顯的下降，這對于呵護自身健康，自然是極有好處的。

2.頭腦變得清醒

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長期飲酒會在一定程度上降低大腦的反應能力，出現相應的定向功能障礙，而若是能夠堅持戒酒，就能使得大腦逐漸恢復清醒狀態，自身的感知能力以及思維、控制能力等等都能夠得到很好的恢復，睡眠質量也會在一定程度上有所提升。