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巧喝檸檬水 減肥、美白、養顏全部搞定!

放大字體  縮小字體 發布日期:2015-04-01  瀏覽次數:517
核心提示:即使花再多的時間,也不知道如何快速變美?偷偷告訴你,美白、減肥、降火。。只需一筐檸檬就能輕松搞定啦!!10分鐘的方子,再也沒
即使花再多的時間,也不知道如何快速變美?偷偷告訴你,美白、減肥、降火。。只需一筐檸檬就能輕松搞定啦!!10分鐘的方子,再也沒有比這更簡單的了~ 蜂蜜檸檬茶美白又潤腸 推
 
 

  即使花再多的時間,也不知道如何快速變美?偷偷告訴你,美白、減肥、降火。。只需一筐檸檬就能輕松搞定啦!!10分鐘的方子,再也沒有比這更簡單的了~

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  蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸

  推薦理由:每天用檸檬泡水喝,可以提高皮膚的免疫力,同時還有美白祛斑減肥的功效。喝的時候,取兩三片蜜漬檸檬,加兩勺檸檬蜂蜜汁,用溫開水沖泡飲用,每晚喝一杯,美白又潤腸

  食材:檸檬500g、蜂蜜適量、油適量、鹽適量

  做法:1.檸檬用鹽搓洗干凈,切片。

  2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一層檸檬片。

  3.再放蜂蜜再加檸檬片,這樣加幾次

  4.放在冰箱冷藏3天,就可以了

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  檸檬薏米水——美白

  推薦理由:美白功效真的不是一般的好!!薏米檸檬水可內服,亦可調入牛奶或蜂蜜浸濕面膜敷于臉上,可美白細致皮膚。

  食材:薏米250g、檸檬2個、蜂蜜或者冰糖適量

  做法:

  1.薏米先過一道水,清洗干凈后浸泡三個小時候左右

  2.泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時

  3.用電飯煲的煲湯鍵

  4.等把水熬到淡奶白色并有些稠時就可以了

  5.檸檬用鹽水洗凈切片,去籽

  6.關火后靜置,涼至60度以下時把薏米水盛入容器,加切片的檸檬,蜂蜜適量拌勻即可

 
 
 
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