不過(guò)，也有不少朋友對(duì)這個(gè)民間說(shuō)法半信半疑：光看耳朵就能看出壽命長(zhǎng)短？耳朵和壽命之間真的有聯(lián)系嗎？

一、壽命長(zhǎng)短，耳朵先知？長(zhǎng)壽之人，耳朵都有3個(gè)特征

中醫(yī)認(rèn)為，耳朵不僅是聽聲音的器官，還能透露出身體的“健康秘密”。那么，到底健康長(zhǎng)壽的老人們，耳朵都有些什么特征？

特征一：耳朵大

傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為耳朵大是有福氣和長(zhǎng)命百歲的標(biāo)志。無(wú)獨(dú)有偶，現(xiàn)代研究也有同樣的看法，日本慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)院老年醫(yī)學(xué)專家廣瀨信義醫(yī)生在研究中發(fā)現(xiàn)，百歲老人的耳朵往往有兩個(gè)特征：耳朵較大、耳垂較長(zhǎng)。

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從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，耳朵大能反映出體內(nèi)軟骨組織的生成能力較強(qiáng)，這與較低的關(guān)節(jié)疾病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，遠(yuǎn)離了疾病，更易活得長(zhǎng)壽。

中醫(yī)則認(rèn)為，“腎開竅于耳”、“心寄竅于耳”，腎負(fù)責(zé)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖，心則是身體的“君主”，控制著其他臟腑的功能，耳朵大意味著腎氣充足、心氣旺盛。

特征二：耳垂長(zhǎng)

有醫(yī)學(xué)觀察研究顯示，長(zhǎng)壽老人組的耳垂平均值明顯超過(guò)普通老年人組。百歲老人的耳郭長(zhǎng)度可達(dá)8.4厘米和8.5厘米，而一般成年人的平均長(zhǎng)度為5~8厘米。

特征三：耳朵顏色紅潤(rùn)

古書《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到：“耳朵是眾多經(jīng)脈匯集的地方。”人體的很多經(jīng)脈都和耳朵相連。耳朵的狀態(tài)可以反映體內(nèi)氣血流動(dòng)情況，耳朵紅潤(rùn)說(shuō)明這些經(jīng)絡(luò)通暢無(wú)阻，氣血充足且流通順暢，身體各部位都正常，也就更易長(zhǎng)壽。

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二、耳朵出現(xiàn)4種異常，警惕疾病來(lái)襲

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)護(hù)理中心主任中醫(yī)師陳興華提醒大家，雖然很多長(zhǎng)壽老人耳朵大、耳垂長(zhǎng)，但不能只靠耳朵的樣子就斷定一個(gè)人能不能長(zhǎng)壽。

不過(guò)，他也提到，耳朵確實(shí)可以作為了解身體健康的一個(gè)窗口。當(dāng)耳朵出現(xiàn)這些異常時(shí)，要多多留心，是不是身體出了些問題：

1、耳朵有褶皺

耳垂的褶皺，就是指耳垂上的皮膚折痕。近幾年有研究發(fā)現(xiàn)，耳垂上的褶皺或與心血管疾病相關(guān)。

《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》一項(xiàng)研究提到，耳垂上的皺褶可能是心臟病的一個(gè)信號(hào)。所以，大家平時(shí)可以留意一下耳垂，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了對(duì)角線的折痕，最好去醫(yī)院查查心臟和血管。

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2、耳朵經(jīng)常癢

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師吳旋提醒，如果耳朵經(jīng)常癢得厲害，可能與這些疾病相關(guān)：外耳道炎、中耳炎、糖尿病、螨蟲感染等。

3、耳鳴

鼻咽癌是頭頸部的一種壞細(xì)胞腫瘤，長(zhǎng)在鼻子后面的咽喉部位，會(huì)壓迫到連接耳朵和喉嚨的管道，這樣就會(huì)引發(fā)耳鳴，或者聽力下降。如果發(fā)現(xiàn)單側(cè)耳朵耳鳴，或者感覺耳朵像塞了棉花，這可能是鼻咽癌的早期信號(hào)。

此外，頸動(dòng)脈狹窄、動(dòng)脈粥樣硬化等血管問題也會(huì)引起搏動(dòng)性耳鳴。

4、耳痛

湖北省天門市第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科何本超主任表示，耳朵疼痛可能由耳道炎癥、中耳炎、鼓膜炎或內(nèi)耳問題引起。另外，鼻咽部炎癥、鼻炎或喉嚨潰瘍等也會(huì)讓耳朵感到疼痛。

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三、  要想長(zhǎng)壽，耳朵保養(yǎng)少不了！這份“護(hù)耳寶典”快收下

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，聽力就容易下降，如果再不好好保養(yǎng)耳朵，那恐怕耳朵就更不好使了。

怎么才能好好保護(hù)耳朵呢？山西省人民醫(yī)院耳鼻喉科張浩杰醫(yī)生教給大家四個(gè)保護(hù)耳朵的小貼士，快來(lái)學(xué)學(xué)吧。

遠(yuǎn)離噪音：長(zhǎng)時(shí)間聽機(jī)器轟鳴、車聲喧嘩或人聲鼎沸，會(huì)讓聽力下降，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)@。

不亂掏耳朵：老用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易傷到耳道，引起感染，還會(huì)傷到耳膜。耳朵癢得難受時(shí)，可以用棉簽蘸點(diǎn)酒精或甘油輕輕擦。

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經(jīng)常按摩耳朵：揉揉耳垂前后的穴位，比如翳風(fēng)穴和聽會(huì)穴，能促進(jìn)耳朵里的血液循環(huán)，對(duì)聽力有好處。建議每天早晚各揉5-10分鐘。

小心用藥：盡量避免用那些對(duì)耳朵有害的藥，比如慶大霉素、鏈霉素等。老人身體解毒能力差，用這些藥容易傷耳朵。

總的來(lái)說(shuō)，耳朵雖然不能直接告訴我們能活多久，但它確實(shí)能給我們一些關(guān)于身體健康的提示。所以，我們還是得好好保養(yǎng)好耳朵，多多留意耳朵的狀態(tài)。