腎結(jié)石好發(fā)于青壯年男性，且大多長(zhǎng)在腎盞或腎盂處，這些結(jié)石可隨尿液排進(jìn)輸尿管和膀胱，因而輸尿管結(jié)石大都來(lái)自腎臟。

　　誘發(fā)腎結(jié)石的因素有很多，比如遺傳、代謝異常、飲食、藥物等。至于如何治療，則要視結(jié)石的大小而定。那么多喝水可以排出腎結(jié)石嗎？

　　一般情況下，大量飲水會(huì)有一定幾率排出小于0.5cm的結(jié)石，這里說(shuō)到的大量飲水，是需要患者每天的飲食量達(dá)到2000ml以上。

　　因?yàn)槎嗪人梢韵♂屇蛞海档湍蛩岬臐舛龋铀倌蛞旱呐懦?，從而減輕結(jié)晶物的沉淀，也就有可能將結(jié)石排出體外。但如果結(jié)石大于0.5cm，則需要采取正確的方法來(lái)排出結(jié)石，比如以下所列。

　　1、多做跳躍動(dòng)作

　　如果發(fā)現(xiàn)腎臟有結(jié)石，且大小不超過(guò)5mm，醫(yī)生會(huì)建議患者多做跳躍動(dòng)作。因?yàn)榻Y(jié)石的體積較小，其移動(dòng)速度也會(huì)比較快，多跳躍會(huì)有一定幾率將結(jié)石掉到輸尿管里，最后隨尿液排出。

　　而生活中可做的跳躍動(dòng)作有很多，比如跳繩。若是每天跳繩20分鐘不僅有利于排出結(jié)石，還可以強(qiáng)健身體。另外，如果在跳躍期間飲用大量的水對(duì)排出結(jié)石會(huì)更有幫助。

　　2、藥物治療

　　由于結(jié)石的位置和大小不同，部分小的結(jié)石可以通過(guò)跳躍喝水排出體外，但也有些結(jié)石很難自行排出，這時(shí)就需要服用可消融結(jié)石的藥物幫助結(jié)石排出體外。

　　但藥物治療并不是立竿見(jiàn)影的，所以用藥也應(yīng)遵醫(yī)囑，如果吃了一段時(shí)間后還是無(wú)法排出結(jié)石，便只能采取手術(shù)的手段了。

　　3、手術(shù)治療

　　當(dāng)結(jié)石較大或藥物無(wú)法緩解疼痛時(shí)，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，避免輸尿管受損，出現(xiàn)血尿等癥狀。

　　需要注意的是，手術(shù)治療并不能百分百治愈腎結(jié)石，如果平時(shí)在各方面不多加注意，結(jié)石還是有可能復(fù)發(fā)，而且進(jìn)行多次腎結(jié)石手術(shù)，還會(huì)影響壽命。

　　手術(shù)治療緊結(jié)石的方法有很多，比如纖維軟性腎鏡取石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)、鈥激光碎石、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、腎實(shí)質(zhì)切開(kāi)取石術(shù)等，嚴(yán)重者還可以采取腎切除術(shù)。

　　4、注意飲食

　　腎結(jié)石的飲食要格外注意，高糖飲料一定要少喝，這類(lèi)飲料可使尿液濃度提高，從而影響腎結(jié)石的治療。其次，草酸含量高的食物也應(yīng)盡可能地遠(yuǎn)離，以免加重草酸鈣結(jié)石，比如少吃菠菜、大豆等。

　　除此外，高蛋白高脂肪的食物也要少吃，攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)升高膽固醇水平，不利于腎結(jié)石的消融。

　　提醒：患上腎結(jié)石以后，患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的腰痛及腰腹酸脹不適，這些痛感呈陣發(fā)性，大都在深夜發(fā)作，可持續(xù)數(shù)分鐘，嚴(yán)重時(shí)甚至長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí)。

　　一般情況下，結(jié)石越大，引起的痛感越輕，反之則越痛。因此當(dāng)確診出腎結(jié)石后，須及時(shí)采取上述的方法治療，以免使身體受到更為嚴(yán)重的損傷。