今天我特地為大家總結了7條非常典型的并發癥早期征兆，建議收藏。

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01胸悶氣短

如果糖友出現胸悶、氣短、心悸等癥狀[1]，要警惕可能是糖尿病心血管并發癥。

糖尿病心血管并發癥是最危險的糖尿病并發癥之一。有數據顯示，有70%-80%的2型糖尿病患者死于心臟病[2]。

一旦出現這些癥狀，不要猶豫，立即就醫。

02尿液泡沫多

小便時，尿液里有泡沫，很小很密，且不容易散去（一般超過10分鐘），俗稱“泡沫尿”。泡沫尿的形成有多種原因，如果你還有口干、乏力、視力模糊等癥狀[3]，這可能就是糖尿病腎病了。

2型糖尿病腎病的主要癥狀[3]

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糖尿病腎病是很常見的一種并發癥，大約30%-40%的糖友都會得糖尿病腎病[4]。另外還要注意觀察，夜尿是否增多，早晨起床后眼瞼有沒有浮腫。

03視力模糊

發現視力下降很快，看東西模糊，不要以為是自己眼睛花了或者沒休息好，這很可能就是糖尿病視網膜病變了[5]。

平時大家可以自己檢查，比如擋住左眼、右眼進行交替查看，檢查視力是否像平時一樣清晰。也要留意眼睛是否發紅或疼痛，是否看到漂浮物或斑點，這些都是視力出現問題的信號。

10個糖友里就有3個得這種并發癥[6],而且2型糖尿病患者患病越久，患糖尿病視網膜病變的可能性就越高，風險在逐年增加[7]。

視力下降的確非常影響生活，特別是患病多年的糖友，一定要保護好自己的眼睛。

04足背動脈波動消失，雙腳發涼變紫

說到腳，糖友一定都知道要警惕糖尿病足。

如發現足背動脈波動消失（多摸幾個人會發現不同），雙腳發涼變紫，就要非常警惕了，這時已發生下肢供血不足，雙腳缺氧，所以才會發涼變色。

這是非常危險的信號，一旦發現應立即就醫。如果長期得不到有效治療，最終可能發展成糖尿病足。

糖尿病足致殘率、病死率較高，有數據顯示，糖尿病足截肢病人在所有總截肢者中占比超過了60%[8]。

所以大家對自己的腳一定要格外關注，有任何不適及時就醫。

05雙腳有穿襪子的感覺

如果發現自己雙腳本來沒穿襪子卻像穿了一樣，糖友要小心了。

糖尿病周圍神經病變發病的地方，就在四肢、軀干。

它的主要癥狀是:感覺異常（麻木、刺痛、燒灼感等）、肌力減退、運動協調性下降等[9]。

06惡心、肚子飽脹

糖友里，胃腸自主神經病變的人很多，這是常見一種慢性并發癥。

2個糖友里，就有1個患有胃排空延遲[10]，就是胃本來應該在某短時間里把食物排空，但病變后的胃就需要很久才能完成。

如果你開始有餐后飽脹感、惡心、嘔吐、肚子痛、便秘等反應，不要拖著，盡早就醫。

雖然胃腸自主神經病變一般不會危及生命，但會影響血糖控制，引發營養不良，嚴重降低生活質量。而且高達50%的糖尿病胃腸自主神經病變患者出現焦慮或抑郁的癥狀[12]，影響糖友精神狀態。

07皮膚瘙癢

有數據顯示，2型糖尿病患者里，有皮膚瘙癢困擾的人大約在30.5%[13]。特別提醒60歲以上的糖友，你發生皮膚瘙癢的概率是47.7%[13]，接近一半了。

糖友皮膚瘙癢可能不只是皮膚出了問題，與血糖升高有關，還與糖尿病性神經病變和血管并發癥有關[7]。

全身瘙癢或外陰及肛周瘙癢，這可能是糖尿病血管病變導致皮膚供血不足、營養不良的表現。如果糖友出現這類癥狀，建議盡快就醫。

希望糖友都沒有遇到以上情況，平時多多注意，出現問題不忽視，早就醫早治療。

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