老年人進行夫妻生活應該適度,醫生:需要注意9點,以免意外發生
發生事故時,他們會突然猝死,沒有等待救護車到來的機會,從而給家人和親戚朋友造成巨大的傷害。
夫妻生活是一種身心都會參與的活動。在夫妻生活過程中,涉及心臟、血管、大腦、生殖器官、神經、內分泌和其他系統。此時,心肌耗氧量迅速增加,血壓上升,呼吸速度增加,心率增加,并且容易感到心臟勞累和呼吸急促。
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對于年輕人來說,身體可以快速適應,但對于年老體弱的患有冠心病和高血壓等心腦血管疾病的患者則很難,這很容易導致心肌梗塞、腦梗塞、腦出血甚至疾病突然發作導致死亡。
所以老年人進行夫妻生活應該適度,醫生:需要注意這9點,以免意外發生。
1.積極參加各種社交娛樂活動,將主要精力轉移到其他地方,不要陷入“夫妻生活”的迷窟中無法自拔。
2.如果想擁有合適的夫妻生活,首先必須擺脫緊張和恐懼。不要花太長時間集中于這一件事情上,要慢慢來適應,不要過于興奮,以免發生意外。
3.在高血壓患者的血壓控制穩定后,患者每月可以進行一、二次的夫妻生活。如果血壓波動且控制不穩定,則最好每1-3個月進行一次“夫妻生活”,并提前準備降壓藥。如果患者的血壓仍然很高,無法降下來,則應禁止夫妻生活。
4.患有動脈粥樣硬化的人,應每1-2個月嚴格控制夫妻生活次數,無論是否有癥狀或者自我感覺良好,每次不超過10分鐘,并注意休息時間的適當安排。
5.如果長時間不發生心絞痛,冠心病患者可以每2-3個月,在及時準確使用藥物的情況下進行一次“夫妻生活”,如果最近發生過心絞痛,應給予自己緩解的時間,準備充分后再來嘗試。
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6.低鎂血癥患者也應嚴格控制夫妻生活的頻率,最好每2-3個月嘗試一次。
7.為了加強道德紀律,家庭應該是頭等大事,不應欺騙妻子或者欺騙第三方,這對家庭關系以及個人健康有重大影響。
8.中老年人的器官功能逐漸下降,身體適應能力下降。因此,飲酒、吸煙和喝咖啡后應禁止進行夫妻生活。
9.如果一對夫婦在夫妻生活中突然感到惡心、頭痛、呼吸急促,在出現了以上癥狀的情況下,應立即停止行為,保持身體適當休息,必要時去醫院就診。