一般來說，在體內(nèi)相關激素因子的調(diào)控下，血糖波動幅度不大。但當降糖的胰島素分泌相對或者絕對不足時，就會出現(xiàn)高血糖。

　　而持續(xù)血糖升高就會影響全身多個器官，比如導致糖尿病腎病、糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病下肢血管病變和糖尿病足等。

　　其中，足部是較為容易被影響的器官，血糖升高后會形成糖尿病足。而糖尿病足主要表現(xiàn)為足部出現(xiàn)傷口后，不容易愈合，甚至會因為繼發(fā)感染而截肢。

　　相關數(shù)據(jù)顯示因糖尿病足截肢的患肢占非創(chuàng)傷性截肢患者的50%左右，給病人帶來極大痛苦。從根本上說，糖尿病足之所以產(chǎn)生與以下三個因素有關，需提早預防。

　　1、病人機體免疫力差

　　患者得糖尿病后，整個人身體處于代謝混亂狀態(tài)，血液中的糖分給細菌絕佳的培養(yǎng)基，讓患者處于普遍易感染的狀態(tài)。

　　2、血管病變

　　大家知道高血糖環(huán)境能夠?qū)е卵軆?nèi)外滲透壓不平衡，也會在血管里長斑塊，導致血管硬化，甚至阻塞，即臨床上的血管病變。因為傷口愈合需要血管提供營養(yǎng)，如果血管阻塞，就會導致供養(yǎng)不足，影響愈合。

　　3、神經(jīng)改變

　　持續(xù)高血糖讓患者神經(jīng)發(fā)生病變，導致足部汗液排泄神經(jīng)喪失原有功能，足部變得十分干燥，容易發(fā)生表皮脫落或者皸裂。再者，感覺神經(jīng)也會受到影響，對各類傷口不敏感，進一步導致容易發(fā)生糖尿病足。

　　神經(jīng)病變也好，血管病變也罷，多數(shù)與血糖持續(xù)過高有關。因此預防糖尿病足首先要做好血糖控制，要在醫(yī)生的指導下，合理安排自己的三餐、藥物、運動和血糖監(jiān)測。

　　綜合利用這四駕馬車，有效控制好血糖。因為只有控制好血糖，才能嚴防糖尿病足并發(fā)癥的發(fā)生。

　　另外，糖尿病足的發(fā)病前提之一為足部有傷口，所以在日常要做好對足部的保護，盡量不讓足部受傷。因此這里就囑咐各位糖友平日里多穿合腳質(zhì)軟寬松鞋襪，洗腳時要選用38℃-40℃的水，冬季不用熱水袋暖腳、剪腳指甲不要太短。

　　在這里重點提示一下，洗腳時要選用“每日溫水洗足-檢查-涂擦潤膚劑-足部按摩-下肢運動”的“五步曲”來保護足部。

　　此外，要注意自己身份特殊。如果腳步出現(xiàn)傷口，哪怕只是一個細小的傷口，也要提高警惕，及時尋求醫(yī)生去處理，這期間要做好個人衛(wèi)生，以免造成感染，引發(fā)糖尿病足。

　　除了以上因素外，患者要做到戒煙和不蹺二郎腿，因為這兩項措施能夠引起血管收縮，減少足部的血液供應，為糖尿病足提供條件。

　　此外，所有的糖友都要注意自己的腳部，查看有無血管、神經(jīng)受損，具體看一下有沒有對稱性感覺異常、有沒有麻木或者針刺感，下肢下垂式足部會不會呈紫紅色或者發(fā)涼，有沒有足背動脈搏動消失等。

       綜上所述，糖尿病是慢性病，糖尿病足預防和控制更是長期工程，所以希望各位糖友充分認識到預防糖尿病足的重要性，在日常生活中，做好血糖監(jiān)測，以穩(wěn)定的血糖控制預防糖尿病。

　　同時通過穿寬松鞋襪、適度溫水洗腳等來保護雙足，減少腳外傷。最重要的是及時進行監(jiān)測，通過預防血管神經(jīng)病來有效預防糖尿病足發(fā)生。