很多人并不清楚這些小水泡是什么東西，實在受不了它癢地得難受是就通過抓破或者刺破的方式來緩解。但這些小水泡并不是簡單的摧毀就可以了，下面我們就來說說這些小水泡。

       這些小水泡究竟是什么？

       首先，這些小水泡有個名字，叫做汗皰疹，屬于濕疹的一類，常發于春夏等比較悶熱的季節。

       這些小水泡呈針頭或者米粒大小，皰液無色透明，伴有瘙癢的感覺，除非自行刺破或擠破，否則水泡不會自己破裂，只等等到皰液干掉然后慢慢脫皮脫落。

       關于汗皰疹的發病機制暫且不明確，但是與情緒、刺激、細菌感染、神經系統功能失調和遺傳因素有關。

       手上出現汗皰疹，可以用手抓破嗎？

       出現汗皰疹時，盡量不要用手去抓，而是去醫院咨詢醫生，讓醫生調配合適的藥物服用或者涂抹，平時加以控制飲食和調整情緒，就能慢慢緩解汗皰疹的癥狀了。

       如果盲目用手去抓，可能會抓破表皮，引起細菌感染、發炎，加重病情。

       汗皰疹該怎么預防和防治？

       1、尋求藥物治療

       一旦出現汗皰疹，無法忍受瘙癢和刺痛時，應當立即尋求醫生的幫助，緩解當下難耐的狀況，按照醫生的要求服用或者涂抹藥物，緩解汗皰疹的癥狀。

       醫生會根據你最近的狀態，包括情緒、飲食等方面，來診斷汗皰疹形成的大致原因，然后給你調配合適的藥物。只需要根據醫生的知道用藥，癥狀很快就會有所緩解。

       2、調節飲食，少吃辛辣刺激食物

       辛辣刺激的飲食習慣，也是導致汗皰疹出現的一種因素。如果是由于飲食過于辛辣刺激，而導致的汗皰疹，在治療過程中就應當合理控制飲食，以清淡、低脂為主。

       另外，想要預防汗皰疹的人，也應當審視自己的飲食習慣，有則改之無則加勉。

       3、補充維生素

       平常生活中可以多吃些蔬菜水果等食物，為身體補充更多的維生素，有助于提高皮膚和身體的抵抗力，預防細菌感染和病毒入侵，改善易敏體質。

       4、穩定情緒，放松心情

       情緒因素也會引起汗皰疹的出現，尤其是情緒起伏波動較大的人，平常應該多注意調整自己的情緒，保持穩定、平和的情緒，避免情緒波動或精神緊張引起汗皰疹。

       總之，出現汗皰疹并不是小事 ，如果發現手上有小水泡，就應該及時治療和調整，防止病情加重，引起其他的病癥。

       而且汗皰疹的性質比較特殊，很少能夠根治，極其容易復發。生活中一定要注意預防，如果已發生則要積極治療，減少復發的可能性。