另外，氣候的變化以及精神因素，或藥物、運動、過敏，都可以引起咳嗽。

　　而在生活中，有些人白天不咳嗽，可是每到夜里三四點鐘的時候，就會出現(xiàn)劇烈咳嗽的情況，這是怎么回事呢？

　　夜里三四點鐘出現(xiàn)咳嗽的原因有哪些？

　　一、哮喘

　　哮喘是一種慢性氣道炎癥，引起哮喘的原因與環(huán)境因素和遺傳因素有關(guān)，最常見的為環(huán)境因素，比如氣味刺激、食物過敏，以及藥物、肥胖、情緒等。

　　哮喘的主要癥狀為咳嗽、胸悶、喘息、氣急，嚴(yán)重者可會出現(xiàn)呼吸困難。患有哮喘的病人在夜晚睡覺時，鼻腔內(nèi)的分泌物會不自覺流入到肺部以及喉嚨內(nèi)，就會引發(fā)劇烈咳嗽，一般會在凌晨三四點鐘出現(xiàn)。

　　另外，如果睡眠環(huán)境中有一些過敏源，比如動物毛發(fā)、塵螨等都會導(dǎo)致患者因過敏而導(dǎo)致出現(xiàn)劇烈咳嗽的情況。

　　患有哮喘的病人一定要根據(jù)病情積極治療哮喘疾病，并且保障生活環(huán)境以及睡眠環(huán)境的清潔，被褥、枕頭要勤洗勤換，并且飲食上減少一些海鮮等易過敏食物的攝入。

　　二、支氣管炎

　　支氣管炎是一種支氣管黏膜以及氣管炎癥，大多數(shù)是由感染病毒，以及化學(xué)刺激或物理性因素導(dǎo)致，會通過飛沫以及密切接觸而傳染。

　　支氣管炎的主要癥狀為咳嗽，并伴有發(fā)熱，如果感染病毒導(dǎo)致支氣管炎，肺經(jīng)在三四點鐘就會進(jìn)行肺部的排毒工作，那么就會產(chǎn)生劇烈的咳嗽，往往會讓患者在睡夢中咳醒。

　　如果是支氣管炎導(dǎo)致的凌晨三四點鐘咳嗽，患者必須快速入院，進(jìn)行胸片以及血液等檢查，根據(jù)病情程度，給予止咳、平喘以及化痰治療。

　　如果是因感染病毒導(dǎo)致的支氣管炎，需使用抗菌藥物進(jìn)行抗菌治療。另外，患者日常中也應(yīng)減少外出，或外出時佩戴口罩，以防將疾病傳染給他人或重復(fù)傳染，導(dǎo)致病情的加重。

　　三、呼吸道感染

　　呼吸道感染是一種較為多見的感染性疾病，大多由病毒、細(xì)菌、真菌、支原體或寄生蟲等感染導(dǎo)致。

　　呼吸道感染最主要的癥狀為咳嗽，同時還會伴有發(fā)燒、咳痰或呼吸困難的癥狀。而凌晨三四點鐘肺部開始排毒工作，一旦患有呼吸道感染，那么肺部就會進(jìn)行排毒行為，從而產(chǎn)生劇烈咳嗽。

　　患有呼吸道感染之后，應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行治療，如果伴有發(fā)燒等癥狀，需進(jìn)行退熱處理，并根據(jù)病情適當(dāng)選擇抗生素治療。另外，患者日常中還應(yīng)多喝白開水，起到幫助肺部排毒的效果。

　　綜上所述，總是凌晨三四點鐘醒來，大多數(shù)是由于呼吸道疾病、支氣管炎、肺部疾病導(dǎo)致。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況，應(yīng)快速入院進(jìn)行相關(guān)檢查，給予相對應(yīng)治療。

　　另外，患者在日常生活中可以喝一些羅漢果茶，有著清肺、排毒、止咳功效。患者嚴(yán)禁吸煙或吸二手煙，并且多吃一些白色食物，比如蓮子、百合、雪梨、銀耳，這些白色食物能夠起到清肺潤肺的效果。