痛經(jīng)是疾病嗎？廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院婦科主任醫(yī)師李翠明介紹，痛經(jīng)在醫(yī)學(xué)上被稱為痛經(jīng)癥，指女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)的下腹部疼痛，可能伴隨惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛、疲勞等多種不適癥狀，還可能導(dǎo)致情緒波動、焦慮和抑郁。在臨床上，痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)病因未明，一般從青春期開始出現(xiàn)，無生殖器官的器質(zhì)性病變；繼發(fā)性痛經(jīng)有明顯病因，可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等病理性因素引起。

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　　“負(fù)痛”工作會影響健康嗎？李翠明提醒，在嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)期嚴(yán)重不適時從事較重的腦力或體力勞動，都可能會帶來一系列健康風(fēng)險。經(jīng)期時進(jìn)行劇烈運動或過重的體力勞動，容易加重不適，增加子宮出血風(fēng)險，甚至可能誘發(fā)盆腔炎等婦科疾病；“負(fù)痛”進(jìn)行強(qiáng)度較大的腦力勞動亦不可取，輕則加重疲勞和精神緊張，重則可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，干擾正常的激素平衡，對生殖系統(tǒng)功能產(chǎn)生潛在不利影響。

　　“多數(shù)女性在其一生中至少經(jīng)歷過一次痛經(jīng)，不能簡單地將其看作一種普通的不適感。”李翠明建議，女性應(yīng)科學(xué)做好經(jīng)期保健，講究衛(wèi)生，保證充足的休息；在飲食上，應(yīng)避免生冷、辛辣和油膩，多吃溫?zé)帷⒁紫⒏缓S生素和礦物質(zhì)的食物；若經(jīng)期不適嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)檢查和治療，使用非處方藥物緩解痛經(jīng)亦需經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)。