因覺得去醫院麻煩，徐先生干脆自己到藥店購買了頭痛粉來吃，一開始效果還挺好。但沒成想才過幾天依舊反復，一痛就得吃頭痛粉，不吃就感覺渾身難受。

現在他整個人的精神狀態越來越差，那日甚至出現嘔血、便血癥狀，家人見狀趕緊催促他就醫。

就醫檢查時，發現徐先生紅蛋白量42g/L，超過正常的1/3，同時胃鏡發現胃出血，所幸就醫及時，血止住了。

醫生表示，徐先生的胃之所以被腐蝕至出血，和他錯誤使用頭痛粉有很大的關系。

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一、頭痛影響了全世界52%的人

你知道頭痛的全球發病率嗎？

此前挪威科技大學的研究人員通過查閱1961-2020年的357篇期刊文章，發現全球有52%的人每年至少會經歷一次頭痛，14%的人有偏頭痛，26%的人是緊張性頭痛，甚至有4.6%的人的頭痛癥狀長達每月15日或以上。

研究人員因此將頭痛認定為：全球最常見和導致喪失生活能力的健康失衡表現之一。

目前臨床上頭痛類型就超過150種，而不同類型的頭痛，其病因與治療方式也不同，那我們在生活中該如何分辨呢？

• 緊張性頭痛

緊張性頭痛是成人與青少年最常見的頭痛類型，患病率高達30%~78%，且呈上升趨勢。頭痛的程度可由輕度到中度，能持續幾小時甚至幾天，它可以突然發作，也可以是長時間的慢性頭痛，有時還會伴有頭昏、失眠等癥狀。

緊張性頭痛的病因與生活壓力有關，比如休息不夠，過度疲勞，長期精神焦慮抑郁，又或者是喝了酒、咖啡或抽煙等。

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• 偏頭痛

偏頭痛主要表現是一側頭部有波動性跳痛或疼痛，程度由中度到重度，發作時也可影響一側或雙側頭部，患者因此無法集中精力。偏頭痛可持續幾小時到幾天，發作頻率與嚴重程度會有差異。

在偏頭痛發作前，約25%患者會有先兆表現，比如情緒改變、視覺障礙、饑餓感、頸部疼痛等。先兆表現可持續幾分鐘乃至一小時，偏頭痛發作后也可能持續存在。

偏頭痛可發生在任何年齡段，發作原因和雌激素升高、家族傾向、神經敏感，以及紅酒、蠶豆、堅果、午餐肉等食物有關。目前偏頭痛尚無法根治，只能用藥物預防和緩解。

• 叢集性頭痛

叢集性頭痛常在固定時間發作，但易反復，每次可持續1-1.5h，男性患者多于女性患者。發作時疼痛劇烈，往往需要給予輸氧并注射治療藥物才能緩解。

• 藥物引發的頭痛

比如升壓藥、冠狀動脈或腦血管擴張藥、鈣離子拮抗劑等，都可能引起不同程度的頭痛癥狀。

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二、危險！這4種頭痛不能強忍，應及時就診

絕大部分人都曾經歷過頭痛，有些人覺得頭痛不是大事，忍忍就過去了。但要注意了，頭痛也可能是某種疾病的征兆，特別是還伴有特意癥狀時尤其要小心，最好盡早就醫。

1、伴發熱癥狀

感冒發熱時血管擴張，血流加快，可引起頭痛不適，但退熱后可好轉。如果發熱時頭痛劇烈，同時精神變差，脖頸僵硬，這種癥狀即使體溫恢復也仍不緩解，那么要警惕是腦膜炎的問題。

2、持續且不斷加重

對于持續且不斷加重的頭痛，要小心是腦腫瘤引起的。

3、伴神經損傷癥狀

頭痛發作時伴有視物不清、反應遲鈍、言語含糊、肢體麻木無力、吞咽困難等一種或多種神經受損癥狀，要警惕可能是顱內病變引起的。像頭痛伴眼睛脹痛則要懷疑青光眼，不及時處理可能會失明。

4、突然爆發的頭痛

突然出現未曾經歷過的劇烈、爆炸性、難以忍受性頭痛，要警惕是蛛網膜下腔出血的首發表現。另外，無頭痛史的人突然持續不緩解性頭痛或有頭痛這唯一臨床癥狀，或者50歲以上人群新發頭痛，千萬別忍，需盡快就醫排查。

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三、“頭痛粉”物美價廉，為什么醫生卻不推薦？

“頭痛粉”是大家耳熟能詳的家庭常備藥，許多人一頭痛就會服用它，且效果顯著，能迅速減輕痛感，因此備受青睞。但奇怪的是，醫院里醫生卻鮮少推薦它。要想揭開這個謎團，咱們得先弄明白，這頭痛粉到底是什么來頭。

頭痛粉主要成分是對乙酰氨基酚、阿司匹林與咖啡因，三種成分協同發揮緩解發熱頭痛、肌肉酸痛等不適。

在臨床上，醫生并不推薦頭痛粉。因為頭痛粉中的阿司匹林是制劑而非腸溶片，長期吃易損傷胃粘膜，可導致消化道出血。另外，頭痛粉中的咖啡因有一定成癮性，而對乙酰氨基酚也容易損害腎臟功能，因而不宜長期使用。

頭痛粉的確可以輔助緩解頭痛，但使用時一定要注意用量。一般成人每次一包即可，持續發熱疼痛可間隔4-6h重復用藥一次，但24h內不可超過4次。

頭痛粉的解熱作用不可持續使用超過3日，止痛作用也不可持續使用超過5日。

同時，還要注意一些頭痛粉的禁忌人群：

• 嚴重肝腎功能不全患者

• 血小板減少癥、血友病患者

• 孕婦與哺乳期女性

• 活動性出血性疾病患者

• 對阿司匹林等解熱鎮痛藥物過敏人群

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頭痛粉價格便宜，而且是OCT藥物，所以很輕易的就能在一般藥店內購買到。頭痛粉的主要成分是對乙酰氨基酚、阿司匹林和咖啡因，的確能夠解熱鎮痛，但并不建議長期使用。如果發現持續頭痛或頭痛反復等異常癥狀，最好還是第一時間就醫，切莫耽誤病情。